成语拼音：liú lí diān dùn
成语解释：见“流离颠沛”。
成语出处：宋·曾巩《永兴尉章佑夫人张氏墓志铭》：“维能顺其性，所以居流离颠顿之间，而不为悲哀愁忧乱其志也。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、宾语；用于生活
繁体字形：流離顛頓
英文翻译：homeless and wandering from place to place
流：1.液体移动：流水。流汗。流血。流泪。流程。流泻。流质。流水不腐。汗流浃背。随波逐流（随着波浪起伏，跟着流水漂荡，喻没有主见，随着潮流走）。2.像水那样流动不定：流转（zhuǎn）。流通。流寇。流浪。流离。流散。流失。流沙。流露。流萤。3.传播：流言。流传。流芳。流弊。流毒。流行（xíng）。4.指江河的流水：河流。江流。溪流。激流。奔流。5.像水流的东西：气流。暖流。电流。6.向坏的方面转变：流于形式。7.旧时的刑罚，把犯人送到荒远的地方去：流放。流配。8.品类，等级：流辈。流派。9.指不正派：二流子。
离：1.相距，隔开：距离。太阳是离地球最近的恒星。2.离开，分开：分离。离别。离家。离散（sàn）。离职。离异。离间（jiàn）。支离破碎。3.缺少：办好教育离不开教师。4.八卦之一，符号是“☲”，代表火。5.古同“罹”，遭受。6.古同“缡”，妇女的佩巾。7.〔离离〕形容草木茂盛，如“离离原上草，一岁一枯荣”。8.姓。
颠：1.高而直立的东西的顶：山颠。塔颠。2.颠簸：路不平，车颠得厉害。3.跌落；倒下来：颠覆。颠扑不破。4.跳起来跑；跑：连跑带颠。跑跑颠颠。5.同“癫”。
顿：[dùn]1.稍停：他顿了一下，又接着往下说。2.书法上指用力使笔着纸而暂不移动：一横的两头都要顿一顿。3.（头）叩地；（脚）跺地：顿首。顿足。4.处理；安置：整顿。安顿。5.立刻；忽然：顿然。顿悟。顿生邪念。6.用于吃饭、斥责、劝说、打骂等行为的次数：一天三顿饭。被他说了一顿。7.姓。8.疲乏：困顿。劳顿。[dú][冒顿]汉族匈奴的一个首领名。
“流离颠顿”这个词，听起来像是描述一种颠簸不安的状态，但具体怎么用呢？举个生活中的例子：老王创业失败后，流离颠顿了好几年，从送外卖到摆地摊，几乎尝试了所有能养活自己的活儿。这种“折腾感”背后，其实是普通人面对生活重压时最真实的挣扎。
有人可能会问：“这成语和‘颠沛流离’有什么区别？”其实两者都指困苦奔波，但流离颠顿更强调“反复折腾”的过程。比如小陈为了孩子上学，三年搬了五次家，每次租房都遇到新问题，这种反复陷入困境又勉强维持的状态，用这个词就特别贴切。
现代人用这个成语的场景比想象中多。同事阿琳最近总抱怨：“天天加班改方案，改完甲方又要推翻重做，简直流离颠顿！”你看，职场里的反复折腾、家庭中的突发变故，甚至是年轻人频繁换工作的迷茫期，都能用这个词来形容那种“明明在努力却总踩坑”的无奈感。
值得思考的是，为什么我们容易被这种状态困扰？观察身边案例会发现，过度追求确定性反而加剧焦虑。就像总想找到“完美工作”的应届生，在反复跳槽中消耗了时间精力。换个角度看，流离颠顿的经历未必全是坏事——至少能让人快速积累社会经验，就像玩游戏反复通关失败后，最终总能摸清Boss的攻击套路。
有个细节容易被忽略：这个成语里的“顿”字，本意是停顿。或许在颠簸困顿中，学会适时停下调整才是破局关键。就像驴友登山遇到暴雨，与其冒失前进，不如先找山洞避雨。生活中的流离颠顿时刻，往往在提醒我们：暂时休整不是放弃，而是为了更稳当地走下一步。