成语拼音：cān fēng mù yǔ
成语解释：餐：吃；沐：洗。以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。
成语出处：明 许三阶《节侠记 忠忤》：“却不念餐风沐雨先皇创业多辛苦，到做了个弃正趋邪没主张。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语；形容旅途生活艰苦
繁体字形：飱風沐雨
英文翻译：hardship of travel without shelter
餐：1.吃（饭）：聚餐。野餐。2.饭食：午餐。西餐。3.一顿饭叫一餐：一日三餐。
风：[fēng]1.空气流动的现象。气象学特指空气在水平方向的流动：风向。风速。风级。风险。风波（喻纠纷或乱子）。风雨如磐（ａ．指风雨不断，天色黑暗，给人以重压的感觉；ｂ．喻社会黑暗或境地艰难）。风花雪月（喻堆砌词藻，内容贫乏的的诗文）。2.像风那样迅速、普遍的：风潮。风靡一时。风驰电掣。3.社会上长期形成的礼节、习俗：风气。风习。风物（某地特有的景物）。风尚（在一定时期中社会上流行的风气和习惯）。4.消息，传闻：风传（chuán）（传闻）。闻风而动。5.表现在外的景象、态度、举止：风景。风度。风格（ａ．气度，作风；ｂ．文艺作品表现出的思想、艺术特色）。风骨（ａ．刚强的气概；ｂ．诗文书画雄健有力的风格）。风致。风采（ａ．人美好的礼仪举止，亦作“丰采”；ｂ．文采；ｃ．旧时指某些官吏的刚正风格）。风骚（ａ．指举止轻佻，如“卖弄风风”，一般指妇女；ｂ．中国的《诗经》和《楚辞》的并称）。6.指民歌、歌谣：国风（《诗经》中古代十五国的民歌）。采风。7.中医学指某些疾病：风瘫。风湿。8.姓。[fěng]古同“讽”，讽刺。
沐：1.洗头发，也泛指洗涤：沐浴。栉风沐雨。2.借指蒙受：沐恩。3.姓。
雨：[yǔ]水蒸气升到空中遇冷凝成云，云里的小水滴增大到不能浮悬在空中时，就下降成雨。[yù]古指下（雨、雪等）：雨雪（下雪）。雨粟。
哎哟，说到“餐风沐雨”这成语，大家可能第一反应就是“这词儿听着挺苦的哈？”其实它的本意还真和字面差不多，就是形容人长期在外奔波，风吹雨淋的辛苦状态。举个接地气的例子吧：“老张为了拍野生动物纪录片，在山里餐风沐雨蹲了三个月，回来时胡子都长得能编麻花了！”你品，你细品——是不是画面感拉满了？
这时候有人可能想问：“那它和‘风餐露宿’有啥区别？”嘿，好问题！说白了，“餐风沐雨”更强调自然环境的恶劣，而“风餐露宿”更多是描述生活条件简陋。比如咱们可以说：“外卖小哥顶着台风送餐，简直是餐风沐雨的典范。”但要是说“建筑工人住在临时板房里风餐露宿”，这味儿就对上了。
要我说啊，这成语放在现代也挺有意思。现在大家虽然不用真的吃风喝雨，但哪个打工人没经历过“方案改八遍，甲方变三回”的“精神餐风沐雨”呢？就像我那个做自媒体的朋友，为了追热点经常半夜爬起来剪视频，这不就是新时代的“餐风沐雨”嘛！
再举个反常识的例子咋样？“别看网红们光鲜亮丽，他们拍vlog时经常得餐风沐雨——上次看到个博主为拍日出，在海边礁石上被浪打成了落汤鸡。”这么一说是不是突然觉得，原来各行各业都有自己的“风雨”要经历？所以说啊，这成语可不是老古董，活学活用起来特别带感！
最后咱再唠点实在的。用这类成语最怕用力过猛，比如非要写“程序员餐风沐雨地敲代码”就有点违和——这时候换成“熬更守夜”更合适。记住了哈，好钢得用在刀刃上，逮着机会秀成语才能让人眼前一亮，您说是不是这个理儿？