成语拼音：qīng gān lì dǎn
成语解释：形容对人极其忠诚。
成语出处：宋·梅尧臣《闻密赐》：“倾肝沥胆谢不敏，岂可便恃张良才。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、状语；指非常忠诚
繁体字形：傾肝瀝膽
英文翻译：one 's inmost feelings
倾：1.歪；斜：倾斜。身子向前倾着。2.倾向：左倾。右倾。3.倒塌：倾覆。大厦将倾。4.使器物反转或歪斜，尽数倒出里面的东西：倾箱倒箧。倾盆大雨。5.用尽（力量）：倾听。倾诉。倾全力把工作做好。6.压倒：权倾朝野。
肝：人和高等动物的消化器官之一。人的肝在腹腔内右上部，分为两叶。主要功能是分泌胆汁，储藏糖原，调节蛋白质、脂肪和糖类的新陈代谢等，还有解毒和凝血作用。也叫肝脏。
沥：1.液体一滴一滴地落下：沥血。2.一滴一滴落下的液体：余沥。
胆：1.胆囊的通称。2.（胆儿）胆量：胆怯。胆大心细。胆小如鼠。壮壮胆儿。3.装在器物内部，可以容纳水、空气等物的东西：球胆。暖水瓶的胆。4.（Dǎn）姓。
“倾肝沥胆”这个成语，字面意思是“掏出肝和胆”，用来形容人毫无保留地表达真心话。比如同事老张对团队说：“今天咱们就倾肝沥胆聊一次——项目进度落后，主要问题出在跨部门协作上。”这句话让原本压抑的会议立刻进入实质性讨论。
为什么需要倾肝沥胆的沟通？想象你网购到有瑕疵的商品，客服如果公式化回复“已记录您的问题”，不如直接说：“非常抱歉让您遇到这种情况，确实是我们的质检疏漏，现在立刻为您安排换货。”这种直指核心的回应，往往比绕弯子更能化解矛盾。
上周看到个有意思的例子：实习生小王在转正面谈时鼓起勇气说：“这三个月的日报流程占用了我40%的工作时间，如果改用自动化工具，团队效率能提升不少。”部门总监当场表示会重新评估流程。你看，倾肝沥胆不单是表露情绪，更是带着解决方案的真诚表达。
什么时候特别需要这种交流方式？当朋友因为误会渐渐疏远，与其互相猜忌，不如直接说：“最近感觉咱们之间有点隔阂，是不是上次那件事让你介意了？”这种打开天窗说亮话的态度，往往能快速消除误解。就像疏通堵塞的水管，总要先把堵点暴露出来才能解决。
在信息碎片化的时代，人们习惯了用表情包和段子交流，但真正重要的事情依然需要“掏心窝子”的对话。有个观察挺有意思：那些能长期合作的商业伙伴，往往在初期就经历过几次倾肝沥胆的谈判。毕竟纸包不住火，与其让问题在暗处发酵，不如摊在明处共同面对。
最近帮邻居调解家庭矛盾时发现，90%的争执源于“我以为你知道”。就像组装家具不看说明书，全凭想象拧螺丝，最后肯定要返工。人际关系何尝不是如此？与其在各自的世界里揣测，不如定期来场开诚布公的对话，这或许就是成语穿越千年依然鲜活的原因。