成语拼音：fù zhòng zhì yuǎn
成语解释：负：背着；致：送到。背着重东西走远路。比喻能够负担艰巨任务。
成语出处：南朝 宋 范晔《后汉书 赵憙传》：“更始曰：‘茧栗犊，岂能负重致远乎？”
是否常用：一般成语
成语词性：偏正式；作谓语、补语；比喻能够负担艰巨任务
繁体字形：負重致遠
英文翻译：to be able to shoulder important tasks
负：1.背（bēi）：负荆。负重。2.担负：负责任。身负重任。3.依仗；倚靠：负隅。负险固守。4.遭受：负伤。负屈。5.享有：久负盛名。6.亏欠；拖欠：负债。7.背弃；辜负：负约。忘恩负义。有负重托。8.失败（跟“胜”相对）：胜负。负于客队。9.属性词。小于零的（跟“正”相对）：负数。负号。10.姓。
重：[zhòng]1.重量；分量：举重。这条鱼有几斤重?2.重量大；比重大（跟“轻”相对）：体积相等时，铁比木头重。工作很重。脚步很重。话说得太重了。3.程度深：情意重。病势很重。重伤。4.重要：重地。重任。5.重视：敬重。尊重。看重。器重。为人所重。重男轻女是错误的。6.不轻率：自重。慎重。持重。7.姓。[chóng]1.重复：重出。书买重了。2.重新；再：重逢。旧地重游。重写一遍。3.层：云山万重。突破一重又一重的困难。4.使重叠在一起；摞：把两领席重在一起。5.姓。
致：1.给予；向对方表示（礼节、情意等）：致函。致电。致欢迎词。向大会致热烈的祝贺。2.集中（力量、意志等）于某个方面：致力。专心致志。3.达到；实现：致富。学以致用。4.招致；引起：致病。致癌。致残。5.以致：致使。由于粗心大意，致将地址写错。6.姓。7.情趣：兴致。景致。别致。有致。毫无二致。8.精密；精细：细致。精致。工致。
远：[yuǎn]1.距离长，与“近”相对：远方。远道。远程。远景。远足（较远的徒步旅行）。远见（远大的眼光）。远虑。远谋。远客。遥远。远走高飞。舍近就远。2.时间长：远古。远祖。长远。永远。3.关系疏，不亲密：远亲。疏远。远支。4.深奥：言近旨远。5.姓。[yuàn]避开：近君子，远小人。
“负重致远”这个成语听起来有点抽象，到底怎么用才贴切呢？举个生活中的例子：小王刚入职就接手了部门最棘手的项目，同事们都觉得压力太大，他却说：“团队合作就像挑扁担，现在虽然两头都沉，但走稳了才能把成果送到更远的地方。”这里既点明了压力，又传递出对未来的信心，是不是比单纯说“克服困难”更有画面感？
有人可能会问：用这个成语必须和“远大的目标”挂钩吗？其实不一定。比如小区物业张阿姨每天清晨五点打扫卫生，冬天铲雪冻得手指通红，有住户问她为什么坚持，她笑说：“楼道干净了大家出门心情好，我这扫把虽小，也算给整栋楼‘负重致远’嘛。”你看，即便是平凡小事，只要承载着对他人的责任，就能用这个成语画出背后的深意。
我特别喜欢这个成语的辩证智慧——它不美化苦难，但相信重担自有价值。就像登山包里装着帐篷和干粮，重量让人步履艰难，却也是登顶的保障。当代年轻人常把“躺平”挂嘴边，其实很多人心里都明白：真正想抵达的远方，哪个不需要先背上几公斤的期待？
如何在写作中避免用烂这个成语？关键要找到“重”与“远”的独特连接点。比如描写科研团队时，可以写：“实验室的每个数据误差都像沙粒落入鞋中，但正是这些细微的负重，让他们在攻克芯片精度的道路上比同行多走了三公里。”这里用具体细节替代抽象概念，既符合成语本意，又增添了新鲜感。
下次遇到需要表现“压力与成长并存”的场景时，不妨试试这个成语。它像把钥匙，能打开汉语中那份特有的坚韧之美——承认重量的存在，但目光始终落在比脚步更远的地平线上。就像老船工说的：“空船吃水浅，哪经得起风浪？舱里装满压舱石，才敢往大海深处闯。”