成语拼音：fā fèn wàng shí
成语解释：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
成语出处：先秦 孔子《论语 述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
是否常用：
成语词性：偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋
繁体字形：發憤忘食
英文翻译：study
发：[fā]1.送出；交付：发货。分发。印发。发了一封信。2.发射：发炮。百发百中。3.产生；发生：发芽。发电。发水。发病。4.表达：发表。发布。发誓。发言。发议论。5.扩大；开展：发展。发扬。发育。6.因得到大量财物而兴旺：发家。暴发户。他这两年跑买卖可发了。7.食物等因发酵或水浸而膨胀：面发了。发海参。8.放散；散开：发散。挥发。蒸发。9.揭露；打开：发现。揭发。发掘。10.姓。[fà]头发：毛发。须发。白发。假发。理发。
愤：因为不满意而感情激动；发怒：气愤。义愤。公愤。愤世嫉俗。
忘：忘记：喝水不忘掘井人。这件事我一辈子也忘不了。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
哎，你听过“发愤忘食”这词儿吧？咱先举个栗子：小明为了准备高考，每天泡图书馆十几个小时，连午饭都顾不上吃。他室友调侃他：“你这是修仙还是考试啊？”小明头也不抬：“等我做完这套题再说！”你猜怎么着？最后他真考上了清华！你看，发愤忘食不是说饿肚子才叫努力，而是专注到忽略其他干扰——这种状态，你经历过没？
等等，有人可能要问：“这么拼会不会伤身体啊？”哎，这问题问到点子上了！说真的，发愤忘食重点在“发愤”不在“忘食”。就像程序员老张赶项目时，虽然经常忘记吃晚饭，但他会在工位备着坚果和牛奶。这种有策略的拼命，既保持了效率又没亏待身体。所以关键不是形式，而是找到适合自己的节奏嘛！
再举个反例更有意思。隔壁王阿姨总抱怨儿子“整天抱着手机不吃饭”，其实那小子是在搞直播带货。他为了研究话术和选品，确实经常错过饭点。但你说这是发愤忘食吗？嘿，这事儿得看结果——三个月后他的账号粉丝破万，你说值不值？所以说啊，只要目标明确，暂时的“忘食”反而是种投资。
突然想到个有趣的现象：为啥艺术家更容易发愤忘食？你看画家李姐创作时，能把颜料盘当餐盘使。有次她老公端着饺子进屋，发现她正用沾满颜料的筷子夹着饺子往画布上抹！这种忘我状态看似疯癫，实则是进入“心流”的表现。你说咱普通人能不能学？要我说啊，找到热爱的事，你也能体验这种“上头”的感觉！
最后唠点实在的。发愤忘食这事儿吧，就像吃火锅——火候太猛容易糊锅，火候不够又煮不熟。我表弟备战马拉松时，前两周疯狂训练到低血糖，后来调整成“定时充电模式”，反而成绩更好。所以核心就一句话：拼要拼得聪明，冲要冲得持久。你说是不是这个理儿？