成语拼音：nián pí zhe gǔ
成语解释：见“黏皮带骨”。
成语出处：宋·罗大经《鹤林玉露》第十卷：“此理本常理，但异端说得黏皮着骨。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语、定语、状语；指人办事刻板
繁体字形：黏皮着骨
英文翻译：Mucocutaneous bone
黏：像糨糊、胶水等所具有的、能使一个物体附着在另一物体上的性质：黏合。黏液。这江米很黏。
皮：1.人或生物体表面的一层组织：牛皮。荞麦皮。碰掉了一块皮。2.皮子：皮箱。皮鞋。皮袄。3.包在或围在外面的一层东西：包袱皮儿。新书最好包上皮儿。4.（皮儿）表面：地皮。水皮儿。5.（皮儿）某些薄片状的东西：铅皮。豆腐皮儿。6.有韧性的：皮糖。7.酥脆的东西受潮后变韧：花生放皮了，吃起来不香了。8.顽皮：调皮。这孩子真皮。9.由于受申斥或责罚次数过多而感觉无所谓：老挨说，他早就皮了。10.姓。
着：[zhe]1.表示动作的持续：他打着红旗在前面走。他们正谈着话呢。2.表示状态的持续：大门敞着。茶几上放着一瓶花。3.用在动词或表示程度的形容词后面，加强命令或嘱咐的语气：你听着。步子大着点儿。快着点儿写。手可要轻着点儿。4.加在某些动词后面，使变成介词：顺着。沿着。朝着。照着。为着。[zhuó]1.穿（衣）：穿着。吃着不尽。2.接触；挨上：附着。着陆。不着边际。3.使接触别的事物；使附着在别的物体上：着笔。着眼。着手。着色。着墨。不着痕迹。4.着落：寻找无着。5.公文用语，表示命令的口气：着即施行。[zháo]1.接触；挨上：上不着天，下不着地。2.感受；受到：着风。着凉。3.燃烧，也指灯发光（跟“灭”相对）：炉子着得很旺。天黑了，路灯都着了。4.用在动词后，表示已经达到目的或有了结果：睡着了。打着了。猜着了。5.入睡：一上床就着了。[zhāo]1.下棋时下一子或走一步叫一着：高着儿。支着儿。2.同“招3”4.放；搁进去：着点儿盐。5.用于应答，表示同意：这话着哇!。着，咱们就这么办!
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
“黏皮着骨”这个成语听起来像不像有人拿胶水往你身上涂？其实它比喻人做事过于纠缠细节，或者对某件事固执到放不下。比如同事小王为了PPT里一个标点符号纠结半小时，导致整个项目进度被拖慢，这就是典型的“黏皮着骨”。
为什么会有人“黏皮着骨”？可能因为太想把事情做到完美，或是害怕承担失误后果。就像考试时反复检查名字写了没，结果耽误了做题时间。其实这种状态就像捏着滚烫的杯子不敢松手——越用力抓，反而越烫伤自己。
怎么避免变成“黏皮着骨星人”？试试给自己画条“完成线”：做方案时先完成框架再润色文字，就像盖房子先搭钢筋再砌砖。我有个设计师朋友，以前总在配色方案里纠结到凌晨，现在她学会用“十分钟法则”——任何细节最多投入十分钟思考，效率直接翻倍。
执着和黏皮着骨有什么区别？关键看是否产生正向价值。运动员每天加练是执着，但如果带着受伤的腿硬撑就是犯傻。就像炒菜时放盐，适量提鲜，过量毁锅。记得去年邻居张叔装修，因为地板缝隙相差1毫米要求返工三次，最后工人气得罢工，这就是把认真用错了地方。
生活就像放风筝，线拽太紧容易断，完全松手又会飞走。下次遇到纠结的事，不妨问问自己：这件事三年后还重要吗？你会发现，很多当时觉得天大的问题，其实不过是茶杯里的风波。