成语拼音：jìn tuì shī tú
成语解释：前进或后退都有错误。谓指挥失策。
成语出处：《魏书·傅永传》：“叔业进退失图，于是奔走。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于处事
繁体字形：進退失圖
英文翻译：equally difficult to go on or retreat
进：1.向前或向上移动、发展，与“退”相对：前进。上进。推进。跃进。进退。进取。进击。进驻。进行（xíng）。进而。2.入，往里去：进见。进谒。进谗。3.吃，喝：进食。进餐。滴水未进。4.收入或买入：进账。进货。日进斗金。5.奉上，呈上：进言。进奉。进献。6.旧式房院层次，这所宅子是两进院。
退：1.向后移动（跟“进”相对）：后退。倒退。进退两难。2.使向后移动：退兵。退敌。把子弹退出来。3.退出；离开：退席。退职。退伍。退伙。引退。4.减退；下降：退色。退烧。潮水已经退了。5.退还：退钱。退货。退票。把这份礼退了。6.把已定的事撤销：退聘。退婚。
失：1.丢掉：遗失。丧失。2.找不着：迷失路径。3.违背：失信。失约。4.没有把握住：失手。失足。5.没有达到目的：失意。失望。6.改变常态：失色。失神。7.错误：过失。千虑一失。
图：1.用绘画表现出来的形象；图画：地图。蓝图。绘图。插图。制图。看图识字。2.谋划；谋求：图谋。力图。3.贪图：唯利是图。不能只图省事，不顾质量。4.意图；计划：良图。宏图。5.绘；画：绘影图形。6.姓。
“进退失图”这个成语，听起来像是迷路时拿着一张错误的地图，既不知道往哪儿走，又不敢停下来。它原本的意思是“进退两难”，但字面里的“图”字反而让人联想到决策中的迷茫感——就像站在岔路口，手里攥着路线图，却发现每条路都标着“此路不通”。
举个例子：小李刚入职一家公司，老板让他同时负责两个项目，但资源只够支撑一个。他既怕拒绝老板显得不积极，又怕接下任务后搞砸，整个人像被夹在齿轮中间，完全“进退失图”。这时候，他该怎么办？
自问自答：为什么人会陷入这种困境？其实就像煮汤时火候难掌握——火大了怕糊锅，关小了又担心煮不熟。现代社会的选择太多，信息太杂，反而容易让人在权衡利弊时失去方向感。就像网购时面对几十款同类商品，反而比实体店三选一更纠结。
再看历史典故：三国时期诸葛亮空城计，表面看是妙计，实则是典型的“进退失图”。司马懿大军压境，诸葛亮若退，城池必失；若硬拼，兵力悬殊。最后他选择弹琴退敌，用非常规思路破局。这个案例告诉我们，跳出既定框架往往能找到第三条路。
个人观察：我常发现，职场新人更容易“进退失图”。就像学骑自行车，既想快点掌握平衡，又怕摔跤受伤。这时候前辈的指导就像安装辅助轮，关键不在于立即撤掉保护，而是让人在安全感中积累经验。有时候允许自己“暂时卡住”，反而能等来转机。
突破困局的钥匙在哪里？试着把“必须选A或B”转换成“能不能创造C选项”。就像解数学题，当常规解法走不通时，换个坐标系可能迎刃而解。重要的是保持思维弹性，记住每个“死胡同”里都藏着重新绘图的粉笔——你永远可以擦掉旧路线，画出新轨迹。
生活从不会因为我们的犹豫而暂停计时，但每一次“进退失图”都是升级决策系统的机会。就像导航软件遇到封路会自动重新规划路线，我们也要学会在现实困境中更新自己的“认知地图”。当你能笑着把困局看作闯关游戏，那些曾让你纠结的选择，终将成为成长路上的经验值。