成语拼音：fèi lì láo shén
成语解释：耗费力量和精神
成语出处：明·施耐庵《水浒传》第67回：“若不肯投降，必当擒来，奉献兄长，亦不须用众头领张弓挟矢，费力劳神。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于处事
繁体字形：费力劳神
英文翻译：expend energy and weary the mind
费：1.费用：水电费。医药费。免费。收费。2.花费；耗费：费心。消费。费了半天工夫。3.用得多；消耗得多（跟“省”相对）：老式汽车费油。走山路费鞋。孩子穿衣裳真费。4.姓。
力：1.物体之间的相互作用，是使物体获得加速度和发生形变的外因。力有三个要素，即力的大小、方向和作用点。2.力量；能力：人力。物力。目力。脑力。药力。理解力。说服力。战斗力。3.特指体力：大力士。四肢无力。用力推车。4.尽力；努力：力争上游。维护甚力。5.姓。
劳：1.劳动：按劳分配。不劳而获。2.烦劳（请别人做事所用的客气话）：劳驾。劳您走一趟。3.劳苦；疲劳：任劳任怨。积劳成疾。4.功劳：勋劳。汗马之劳。5.慰劳：犒劳。劳军。6.姓。
神：1.宗教指天地万物的创造者和统治者，迷信的人指神仙或能力、德行高超的人物死后的精灵：神位。财神。无神论。多神教。2.神话中的人物，有超人的能力：料事如神。用兵如神。3.特别高超或出奇，令人惊异的；神妙：神速。神效。这事真是越说越神了。4.精神；精力：凝神。费神。聚精会神。双目炯炯有神。5.神气：神色。神情。瞧他那个神儿，准是有什么心事。6.聪明；机灵：瞧!这孩子真神。7.姓。
说起“费力劳神”，很多人可能立刻联想到自己加班赶工、熬夜复习的经历。比如小李连续一个月凌晨两点改方案，结果客户还是不满意，他瘫在椅子上感叹：“真是费力劳神还没落个好！”这种情形在生活中并不少见。
为什么人们明知某些事费力劳神还要坚持？其实这背后藏着价值判断。就像邻居王阿姨花三个月手工缝制嫁衣，手指被针扎破多次，却笑着说：“给闺女的东西，再麻烦也值得。”这里展现的不仅是劳动付出，更传递着情感浓度——费力劳神有时成为表达重视的特殊方式。
但现实中更常见的是另一种情况：张老师把学生作业批改三遍，最后发现教学效果提升有限。这时候需要思考：我们的力气是否用对了地方？就像疏通堵塞的水管，光拼命加压不如先找到堵点。个人认为，区分“必要的坚持”和“无效的较劲”至关重要。
如何减少无谓的费力劳神？不妨试试“三问法”：这件事的核心目标是什么？当前方法是否最有效？有没有更聪明的替代方案？比如设计师改用协作软件同步修改意见，比反复发邮件节省了40%沟通时间。这提醒我们：优化方法比单纯拼体力更重要。
其实费力劳神本身并无好坏，关键在于产出与投入是否匹配。就像登山者背着专业装备攀岩，看似费劲实则安全高效。当我们把精力聚焦在真正重要的事情上，那些流过的汗水和消耗的脑细胞，终将在某个转角开出意料之外的花。