成语拼音：dǎn pò xīn hán
成语解释：形容由于恐惧而伏帖的样子。
成语出处：明·程登吉《幼学琼林》第一卷：“胆破心寒，比敌人慑服之状；风声鹤唳，惊士卒败北之魂。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、状语；指害怕
繁体字形：膽破心寒
英文翻译：be terror-stricken
胆：1.胆囊的通称。2.（胆儿）胆量：胆怯。胆大心细。胆小如鼠。壮壮胆儿。3.装在器物内部，可以容纳水、空气等物的东西：球胆。暖水瓶的胆。4.（Dǎn）姓。
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
寒：1.冷（跟“暑”相对）：寒冬。寒风。天寒地冻。受了一点寒。2.害怕；畏惧：心寒。胆寒。3.穷困：贫寒。4.姓。
哎哟喂，说到"胆破心寒"这个成语，大伙儿可别光看字面意思就以为是心脏着凉了。说白了，这词儿形容的是人受到极度惊吓后的状态，就跟大半夜看恐怖片突然停电似的，整个人僵在原地，后背发凉那种感觉。
举个栗子哈！《三国演义》里张飞当阳桥断后那段儿，曹操的追兵远远看见他横矛立马，愣是被那气势吓得"肝胆俱裂，心寒股栗"。你品，你细品，这画面感是不是扑面而来？
可能有老铁要问："这成语和'毛骨悚然'有啥区别啊？"问得好！"毛骨悚然"更多是生理反应，像突然摸到冰凉的东西一激灵；而"胆破心寒"更强调心理层面的恐惧积累，好比考试前发现复习错重点，那种从头凉到脚的心慌感。
现在咱换个接地气的场景。比方说职场新人第一次做述职报告，看着台下乌压压的领导们，手心冒汗喉咙发紧，这时候用"胆破心寒"形容就特传神。不过说实在的，这种紧张感熬过去就是成长，就像吃重庆火锅，第一口辣得跳脚，多吃几口就上瘾了。
不知道你们发现没？这个成语特别适合用在转折点上。比如侦探小说里，主角发现真凶竟是最信任的人，这时候用"胆破心寒"四个字，比写八百字心理描写都带劲。要我说啊，咱们中文成语就是有这样的魔力，四个字顶得上一部微电影。
其实恐惧这事儿吧，老祖宗早看透了。古人用"破胆"来形容恐惧的程度，跟我们现在说"吓破胆"一脉相承。不过我倒觉得，现代人更需要学会和恐惧共处。毕竟生活中让人"胆破心寒"的瞬间，往往藏着突破自我的机会，就像蹦极前的腿软，跳下去就是新天地。
所以啊，下次遇到让你胆破心寒的事儿，先深呼吸三次。记住老祖宗的智慧早就告诉我们：再大的恐惧，也不过是人生剧场里的一折戏。跨过去，说不定回头看看还能当段子讲呢！