成语拼音：dào xīn jí shǒu
成语解释：心里伤感，头部疼痛。形容悲痛到了极点。
成语出处：《旧唐书·田布传》：“况其临命须臾，处之不挠，载形章表，益深衷悃，问使发缄，悼心疾首。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语；指十分悲痛
繁体字形：悼心疾首
英文翻译：with deep hatred and resentment
悼：悼念：追悼。哀悼。悼亡。悼词。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
疾：1.病：疾病。2.痛苦；疼痛：关心群众的疾苦。痛心疾首。3.痛恨：疾恶如仇。4.快；迅速；猛烈：疾走。疾风。
首：1.头：昂首阔步。2.领袖；领导人：元首。首长。3.最先；开始：首创。4.第一；最高：首要。首席代表。5.告发：自首。出首。6.量词。用于诗歌、歌曲等：一首诗。民歌百首。
哎，最近总有人问我“悼心疾首”这成语咋用，咱们今天就掰扯掰扯。先说说字面意思吧，这词儿字面上看就是“心里悲痛到捶胸顿足”，说白了就是形容人悔恨到捶胸顿足那个劲儿。比如说啊，老王炒股赔光了积蓄，现在天天在家里捶着沙发喊：“我当初怎么就信了那帮专家的鬼话！”你品，你细品，这状态是不是特别贴切？
这时候可能有小伙伴要问了：“这成语和捶胸顿足有啥区别啊？”嘿，问得好！捶胸顿足就是个动作描写，而悼心疾首重点在内心的痛苦程度。就像上周我邻居张姐，她闺女高考填志愿时非要报冷门专业，结果现在就业困难。张姐每回聊起来就眼眶发红，嘴里念叨：“要是我当时多劝劝她就好了…”这种既后悔又心痛的状态，用悼心疾首就特到位。
不过话说回来，咱们现代人还真的会“悼心疾首”吗？要我说啊，现在年轻人遇到挫折更倾向于“复盘分析”而不是捶胸顿足。就像我表弟创业失败那会儿，人家连夜做了个Excel表格分析失败原因，第二天就带着新方案找投资人去了。这种处理方式虽然少了点传统味儿，但确实更有效率不是？
再举个工作中的例子。上周市场部的小李因为漏看邮件导致项目延期，他在周会上那个懊悔啊，连说三遍“这事我能记一辈子”。其实要我说，与其沉浸在自责里，不如学学人家日本职场那套“改善提案”文化——发现问题就马上想解决方案。毕竟老话说得好，亡羊补牢犹未晚也嘛。
最后咱们得唠唠这个成语的现实意义。现在生活节奏这么快，谁还没几个后悔事？但关键是怎么把“悼心疾首”转化为前进动力。就像我健身教练常说的：“与其懊恼昨天吃多了炸鸡，不如今天多跑两公里。”这话糙理不糙，咱们得学会跟过去的自己和解，你说是不是这个理儿？