成语拼音：gāo xià zài xīn
成语解释：高下：比喻伸和屈。原意是做事要斟酌情况，采取适当办法。后形容能胸有成竹地处理事情。
成语出处：左丘明《左传 宣公十五年》：“天方授楚，未可与争，虽晋之强，能违天乎？谚曰：‘高下在心。’”
是否常用：
成语词性：偏正式；作谓语；形容能胸有成竹地行事
繁体字形：高下在心
英文翻译：sweet will
高：1.从下向上距离大；离地面远（跟“低”相对，2.同）：高楼大厦。这里地势很高。3.高度：那棵树有五米高。书桌高八十厘米。4.三角形、平行四边形等从底部到顶部（顶点或平行线）的垂直距离。5.在一般标准或平均程度之上的：高速度。体温高。见解比别人高。6.等级在上的：高等。高年级。哥哥比我高一班。7.敬辞，称别人的事物：高见。高论。8.酸根或化合物中比标准酸根多含一个氧原子的：高锰酸钾。9.姓。
下：1.方位词。位置在低处的：下游。下部。山下。往下看。2.等次或品级低的：下等。下级。下策。下品。3.方位词。次序或时间在后的：下次。下半年。下不为例。4.向下面：下达。下行。5.方位词。表示属于一定范围、情况、条件等：名下。部下。在党的领导下。在这种情况下。6.表示当某个时间或时节：时下。节下。年下。7.用在数目字后面，表示方面或方位：两下都同意。往四下一看。8.姓。9.由高处到低处：下山。下楼。顺流而下。10.（雨、雪等）降落：下雨。下雪。下霜。11.发布；投递：下命令。下通知。下战书。12.去；到（处所）：下乡。下车间。下馆子。13.退场：八一队的五号下，三号上。这一场戏你应该从右边的旁门下。14.放入：下种。下面条。下本钱。下网捞鱼。15.进行（棋类游艺或比赛）：下围棋。咱们下两盘象棋吧!16.卸除；取下：下装。把敌人的枪下了。把窗户下下来。17.做出（言论、判断等）：下结论。下批语。下定义。18.低于；少于：参加大会的不下三千人。19.用在“两、几”后面，表示本领、技能：他真有两下。就这么几下，你还要逞能?‖也说下子。20.表示由高处到低处：坐下。躺下。传下一道命令。21.表示有空间，能容纳：坐得下。这个剧场能容下上千人。这间屋子太小，睡不下六个人。22.表示动作的完成或结果：打下基础。定下计策。准备下材料。
在：1.存在；生存：精神永在。留得青山在，不怕没柴烧。父母都在。2.表示人或事物的位置：我今天晚上不在厂里。你的钢笔在桌子上呢。3.留在：在职。在位。4.参加（某团体）；属于（某团体）：在党。在组织。5.在于；决定于：事在人为。学习好，主要在自己努力。6.“在”和“所”连用，表示强调，下面多连“不”：在所不辞。在所不惜。在所不计。在所难免。7.表示时间、处所、范围、条件等：事情发生在去年。在礼堂开会。这件事在方式上还可以研究。在他的帮助下，我取得了较好的成绩。8.正在：风在刮，雨在下。姐姐在做功课。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
“高下在心”这个成语到底是什么意思呢？简单来说，它指的是一个人在处理事情时，能根据自己的判断灵活决定怎么做，而不是死板地照搬规则。比如在工作中，领导可能会说：“这个项目怎么推进，你高下在心就行。”意思就是“我相信你能根据实际情况灵活处理”。
有人可能会问：“这和‘随机应变’有什么区别？”其实，“高下在心”更强调内心对局势的判断力。比如医生面对复杂病例时，既要参考医疗指南，又要结合患者个体差异做决定。这种时候，教科书给不了完美答案，真正考验的是医生的经验和决策能力。
生活中处处可见“高下在心”的智慧。比如家长教育孩子，有的孩子适合鼓励式教育，有的则需要明确规则。邻居王姐就分享过她的经历：大儿子性格内向，她就多用肯定式沟通；小女儿活泼好动，反而需要更清晰的界限设定。这种因人而异的调整，正是“高下在心”的生动体现。
我观察到，现代社会信息爆炸反而让人更难做到“高下在心”。比如购物时面对铺天盖地的测评，很多人会陷入选择困难。这时候不妨记住：别人的经验可以参考，但最终要根据自己的实际需求做判断。就像选手机，参数再漂亮，不如握在手里试试手感。
培养“高下在心”的能力，本质上是在训练独立思考。有个很有意思的现象：同样的菜谱，不同厨师做出的味道千差万别。这不是技术高低的问题，而是每个人对火候、调料的把控都有独特理解。这种差异化的处理方式，正是专业领域里“高下在心”的魅力所在。
当我们在职场或生活中遇到两难选择时，不妨停下来问自己：“现有的条件是否允许更灵活的解决方案？”去年我们团队处理客户投诉时，既没有完全按公司流程走，也没一味迁就客户，而是设计了个性化的补偿方案。这种突破框架的应对方式，后来成了部门经典案例。
说到底，“高下在心”不是要人自作主张，而是建立在充分理解规则基础上的智慧变通。就像优秀的棋手既要熟记棋谱，又要能根据对手的路数灵活调整。这种在原则与变通之间的平衡艺术，或许就是这个成语留给我们最宝贵的启示。