成语拼音：shí gān qǐn ān
成语解释：见“食甘寝宁”。
成语出处：《北史·恩幸传·赵默》：“及诉将获罪，默因构成以诛之，然后食甘寝安，志于职事。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于生活
繁体字形：食甘寢安
英文翻译：Sleep and eat
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
甘：1.甜。与“苦”相对：甘泉。同甘共苦。2.自愿；乐意：俯首甘为孺子牛。不甘落后。3.甘肃的简称。
寝：1.睡：废寝忘食。2.卧室：入寝。就寝。寿终正寝。3.帝王的坟墓：陵寝。4.停止；平息：其议遂寝（那种议论于是平息）。
安：1.安定：心神不安。坐不安，立不稳。2.使安定：安民。安神。安邦定国。3.对生活、工作等感到满足合适：安于现状（满足于目前的状况，不求进步）。安之若素。4.平安；安全（跟“危”相对）：公安。治安。转危为安。5.使有合适的位置：安插。安顿。6.安装；设立：安门窗。安电灯。咱们村上安有线电视了。7.加上：安罪名。安个头衔。8.存着；怀着（某种念头，多指不好的）：你安的什么心?9.姓。10.疑问代词。11.问处所，跟“哪里”相同：而今安在?12.表示反问，跟“怎么、哪里”相同：不入虎穴，安得虎子?。安能若无其事?13.安培的简称。导体横截面每秒通过的电量是1库时，电流强度就是1安。
“食甘寝安”这个成语听起来有点文绉绉的，但它背后的意思其实特别实在——吃得好、睡得香，形容生活安稳无忧。比如你可能会听到这样的例子：“老王退休后养花遛鸟，每天食甘寝安，邻居们都羡慕他的状态。”你看，这里不仅描述了生活状态，还传递了一种松弛感。
有人可能会问：“现代社会节奏这么快，真有人能做到‘食甘寝安’吗？”其实关键在于心态。上周我遇到个自由职业者小张，他白天接项目晚上练书法，用他的原话说：“收入虽然不稳定，但能做喜欢的事，反而吃得更香、睡得更踏实。”这恰恰说明，物质条件之外，内心的安定感才是关键。
另一个有意思的现象是，很多年轻人开始主动选择“降级生活”。比如同事小林，她放弃了高薪但高压的工作，转行做社区咖啡师。当我问她是否担心收入时，她笑着指了指玻璃柜里的蛋糕：“现在每天研究新品配方，晚上十点准时犯困，这种踏实的幸福感以前从没有过。”你看，“食甘寝安”不一定需要大富大贵，有时候做减法反而能触达本质。
不过我倒觉得，这个成语在当代可以有新解。上周参观科技公司的睡眠实验室，工程师们正在调试能监测深度睡眠的智能床垫。负责人开玩笑说：“古代人靠心境安稳，现代人靠科技加持，都是为了让大伙儿吃得放心、睡得舒心。”这种传统智慧与现代创新的碰撞，反而让老成语焕发了新生命。
说到底，“食甘寝安”更像是种生活标尺。它既不是劝人躺平，也不是鼓励内卷，而是在提醒我们：当外卖代替了家常菜，熬夜成了标配时，或许该偶尔停下脚步，尝尝粗茶淡饭的本味，感受自然入睡的畅快。毕竟再好的日子，不都得先吃踏实了、睡安稳了，才有力气继续往前走吗？