成语拼音：kǔ kǒu zhī yào
成语解释：苦口：口味苦。有疗效的药往往味苦难吃。比喻尖锐的批评，听起来觉得不舒服，但对改正错误很有好处
成语出处：晋·陈寿《三国志·吴志·孙奋传》：“夫良药苦口，惟疾者能甘之；忠言逆耳，惟达者能受之。”
是否常用：一般成语
成语词性：作主语、宾语、分句；用于规劝
繁体字形：苦口之药
英文翻译：Bitter medicine
苦：1.像胆汁或黄连的味道（跟“甘、甜”相对）：苦胆。这药苦极了。2.难受；痛苦：苦笑。艰苦。愁眉苦脸。苦日子过去了。苦尽甘来。3.使痛苦；使难受：一家五口都仗着他养活，可苦了他了。4.苦于：苦旱。苦夏。5.有耐心地；尽力地：苦劝。苦干。苦思。勤学苦练。6.除去得太多；损耗太过：指甲剪得太苦了。这双鞋穿得太苦了，不能修理了。7.姓。
口：1.嘴。2.出入通过的地方：门口。海口。3.特指港口。也特指长城的关口：转口。出口转内销。口外。古北口。4.行业；系统；专业方向：对口支援。文教口。专业不对口。5.容器与外面相通的部位：碗口儿。瓶子口儿。6.指人口：户口。拖家带口。7.指口味：口重。8.破裂的地方：裂口。疮口。9.刀剑等的锋刃：刀卷口了。10.骡、马、驴等的年龄（因可以由牙齿的状况判断）：这匹马六岁口。11.量词。用于人，也用于某些家畜或器物：三口人。一口猪。两口缸。
之：1.往：由京之沪。君将何之?2.人称代词。代替人或事物（限于做宾语）：求之不得。取之不尽。操之过急。言之成理。取而代之。有过之无不及。反其道而行之。3.人称代词。虚用，无所指：久而久之。不觉手之舞之，足之蹈之。4.指示代词。这；那：之二虫。之子于钓。5.用在定语和中心词之间，组成偏正词组。a）表示领属关系：赤子之心。钟鼓之声。以子之矛，攻子之盾。b）表示一般的修饰关系：光荣之家。无价之宝。缓兵之计。千里之外。意料之中。十分之九。6.用在主谓结构之间，取消它的独立性，使变成偏正结构：中国之大。战斗之激烈。大道之行也，天下为公。如因势利导，则如水之就下，极为自然。
药：1.一种可以治病的物品（多指能吃的、敷的或熏洗的）。2.某些有化学作用的物质：火药。杀虫药。3.医治：不可救药。4.毒杀：药老鼠。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”——这句老话大家耳熟能详，但为什么明明是为我们好的建议，听上去总是这么刺耳呢？其实这和吃苦瓜的道理很像：虽然味道让人皱眉，但清热解毒的功效实实在在。比如朋友提醒你熬夜伤身，你嘴上说着“知道了”，心里却嘀咕“管得真宽”，这不就是现实版的“苦口之药”吗？
有人可能会问：“好话不能好好说吗？”这就好比止咳糖浆非要加黄连——重点不在于包装是否精美，而在于疗效是否到位。记得刚工作时，领导把我精心设计的方案批得漏洞百出，当时满肚子委屈。但冷静后照着修改，项目竟拿下了年度创新奖。这种“扎心体验”反而成了职业成长的关键转折点。
现代人习惯了短视频的即时快感，越来越难接受需要咀嚼的真相。就像吃惯了外卖重口味，突然喝养生茶总觉得淡而无味。但细想那些敢说真话的人：指出你PPT配色混乱的同事，劝你别冲动购物的家人，他们的“毒舌”里藏着的才是真关心。用奶茶甜度衡量建议价值，可能会错失真正有价值的成长机会。
有个有趣现象：健身房教练越是严格督促，学员的减脂效果反而越好。这说明人对舒适区的依赖需要外力打破。把“苦口之药”看作生活教练，虽然入口艰难，却是突破瓶颈的助推剂。下次遇到逆耳忠言时，不妨先深呼吸三次，把情绪过滤后再品其中真味。
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