成语拼音：jié shí suō yī
成语解释：节：节减；缩：紧缩。吃饭穿衣都很节省。形容节俭
成语出处：宋·朱熹《刘氏墨庄记》：“节食缩衣，悉力营聚。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、宾语、定语、状语；形容节俭
繁体字形：節食縮衣
英文翻译：Diet shrink clothes
节：[jié]1.物体段与段之间连接的地方：竹节。关节。2.段落：章节。3.量词。表示分段的物体：两节烟筒。4.节日；时令：国庆节。清明节。5.事项：礼节。细节。6.限制；俭省：节制。开源节流。7.删略：节本。节录。8.操守：节操。晚节。9.古代出使外国所持的凭证：持节。10.国际通用的航海速度单位。每小时航行1海里（约合1.852千米）称为1节。海水流速和鱼雷速度也多按节计算。[jiē]〔节骨眼儿〕〈方〉比喻紧要的、能起决定作用的环节或时机。骨（gu）。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
缩：[suō]1.由大变小或由长变短；收缩：紧缩。缩短。热胀冷缩。这布下水也不缩。2.没伸开或伸开了又收回去；不伸出：乌龟的头老缩在里面。3.后退：退缩。畏缩。谁也不许往后缩。[sù]多年生草本植物，是砂仁的一个变种，叶子披针形，花白色，蒴果绿色。果实和种子可入药。
衣：[yī]1.衣服：上衣。内衣。大衣。丰衣足食。2.包在物体外面的一层东西：笋衣。糖衣。3.胞衣。4.姓。[yì]穿（衣服）；拿衣服给人穿：衣布衣。解衣衣我。
“节衣缩食”这个成语常被用来形容一个人为了某个目标，宁愿减少生活开支、降低物质享受。比如有人为了攒钱买房，每天带便当上班，周末也不参加聚会；又比如父母省吃俭用，只为供孩子出国读书。这些例子背后，其实藏着一个核心问题：为什么人们愿意主动选择“苦日子”？
先说个真实的故事。我认识一位自由职业者，前两年为了创业，连续一年半没买过新衣服，手机屏幕裂了还用胶带粘着。后来他告诉我，这种“节衣缩食”反倒让他更专注目标——省下的每一分钱都变成了工作室的设备，每顿自己做饭的时间反而用来思考商业计划。这或许揭示了成语的深层含义：当资源有限时，主动压缩非必要消耗，能把能量集中到更重要的事情上。
不过有个误区要提醒：节衣缩食不等于自虐。我见过有人为了省钱天天吃泡面，结果生病住院花掉更多积蓄。真正的智慧在于区分“必要”和“想要”。就像智能手机能用三年就不必追新款，但体检费不该为了省钱而跳过。这让我想起老家邻居李婶，她总把旧衣服改造成收纳袋，却定期给孙子报兴趣班，这种“把钱花在刀刃上”的做法，才是成语的现代诠释。
现实中，这个成语还有更广泛的应用。比如企业遇到行业寒冬时会精简团队、砍掉边缘业务；国家在特殊时期号召全民节约粮食。这些行为本质上都是通过战略性的暂时收缩，换取未来的发展空间。就像春天修剪树枝，看似损失了部分枝叶，实则是为了让主干长得更茁壮。
生活在物质丰富的时代，“节衣缩食”更像是一种主动选择而非被迫忍受。它提醒我们：追求更好生活的同时，不必被消费主义裹挟。毕竟真正的幸福感，未必与银行卡数字或衣柜大小成正比，而是来自对生活的掌控感和目标达成的满足感。