成语拼音：kuà xià zhī rǔ
成语解释：胯下：两条腿之间。从胯下爬过的耻辱。
成语出处：《史记·淮阴侯列传》：“淮阴屠中有侮信者，曰：‘若虽长大，好带刀剑，中情怯耳。’众辱之曰：‘信能死，刺我，不能死，出我胯下。’于是信孰视之，俛出胯下，蒲伏。一市人皆笑信，以为怯。”
是否常用：常用成语
成语词性：作宾语；指极大的侮辱
繁体字形：胯下之辱
英文翻译：crawl between another 's legs -- to drain the cup of humiliation
胯：腰的两侧和大腿之间的部分：胯下。胯骨。
下：1.方位词。位置在低处的：下游。下部。山下。往下看。2.等次或品级低的：下等。下级。下策。下品。3.方位词。次序或时间在后的：下次。下半年。下不为例。4.向下面：下达。下行。5.方位词。表示属于一定范围、情况、条件等：名下。部下。在党的领导下。在这种情况下。6.表示当某个时间或时节：时下。节下。年下。7.用在数目字后面，表示方面或方位：两下都同意。往四下一看。8.姓。9.由高处到低处：下山。下楼。顺流而下。10.（雨、雪等）降落：下雨。下雪。下霜。11.发布；投递：下命令。下通知。下战书。12.去；到（处所）：下乡。下车间。下馆子。13.退场：八一队的五号下，三号上。这一场戏你应该从右边的旁门下。14.放入：下种。下面条。下本钱。下网捞鱼。15.进行（棋类游艺或比赛）：下围棋。咱们下两盘象棋吧!16.卸除；取下：下装。把敌人的枪下了。把窗户下下来。17.做出（言论、判断等）：下结论。下批语。下定义。18.低于；少于：参加大会的不下三千人。19.用在“两、几”后面，表示本领、技能：他真有两下。就这么几下，你还要逞能?‖也说下子。20.表示由高处到低处：坐下。躺下。传下一道命令。21.表示有空间，能容纳：坐得下。这个剧场能容下上千人。这间屋子太小，睡不下六个人。22.表示动作的完成或结果：打下基础。定下计策。准备下材料。
之：1.往：由京之沪。君将何之?2.人称代词。代替人或事物（限于做宾语）：求之不得。取之不尽。操之过急。言之成理。取而代之。有过之无不及。反其道而行之。3.人称代词。虚用，无所指：久而久之。不觉手之舞之，足之蹈之。4.指示代词。这；那：之二虫。之子于钓。5.用在定语和中心词之间，组成偏正词组。a）表示领属关系：赤子之心。钟鼓之声。以子之矛，攻子之盾。b）表示一般的修饰关系：光荣之家。无价之宝。缓兵之计。千里之外。意料之中。十分之九。6.用在主谓结构之间，取消它的独立性，使变成偏正结构：中国之大。战斗之激烈。大道之行也，天下为公。如因势利导，则如水之就下，极为自然。
辱：1.耻辱（跟“荣”相对）：羞辱。屈辱。奇耻大辱。2.使受耻辱；侮辱：折辱。辱骂。丧权辱国。3.玷辱：辱没。辱命。4.谦辞，表示承蒙：辱临。辱承指教。
说到“胯下之辱”，大家可能第一时间想到韩信受辱的故事。但成语背后究竟传递了什么道理？生活中遇到类似情况时，我们又该如何看待？
举个职场例子：小李被上司当众批评方案“毫无逻辑”，甚至嘲讽他“大学白读了”。小李强压怒火，事后反而主动请教上司修改意见。三个月后，他凭借优化后的方案拿下年度创新奖。有人问他为何当时不反驳，他说：“如果争一时对错，可能连证明自己的机会都没了。”
核心问题来了：为什么要忍受屈辱？ 这与目标优先级有关。当眼前的面子与长远目标冲突时，选择隐忍往往是权衡利弊后的策略性让步。就像运动员带伤参赛，看似委屈，实则为了更重要的赛事机会。
历史镜鉴：越王勾践卧薪尝胆期间，甚至亲尝夫差粪便表忠心。这种极端做法引发争议，但不可否认其最终实现复国目标。这说明“忍辱”本身不是目的，关键在于能否转化为后续行动的燃料。
现代启示：快递小哥被客户无理投诉扣工资，选择冷静处理而非暴力对抗；创业者在投资人面前遭贬低仍保持专业态度...这些当代案例显示，胯下之辱的智慧从不是懦弱，而是对自身情绪的控制力。
个人观点：现代社会讲究边界感，我们不提倡无底线忍耐。但当评估受辱代价远小于抗争成本时，暂时的退让恰似跳远前的下蹲——重点在于蹲下后能否蓄力跃起。就像暴雨中行车，减速不是认输，是为了更安全地到达目的地。
面对冲突时，不妨先问自己：三年后这件事还重要吗？答案往往能帮我们跳出情绪漩涡。毕竟人生不是回合制游戏，有些战役的胜利，恰恰在于选择不交战。