成语拼音：pò chóu wéi xiào
成语解释：犹言转忧为喜。
成语出处：南朝·陈·徐陵《答族人梁东海太守长孺书》：“又承书札，银钩甚丽，玉疏依然，开封伸纸，破愁为笑。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语；指转忧为喜
繁体字形：破愁為笑
英文翻译：smile through tears
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
愁：1.忧虑：发愁。不愁吃，不愁穿。2.忧伤的情绪：乡愁。
为：[wéi]1.做：有为。事在人为。敢作敢为。大有可为。2.充当：选他为代表。3.变成；成：一分为二。化为乌有。变沙漠为良田。4.是：十寸为一尺。5.姓。6.被（跟“所”字合用）：这种艺术形式为广大人民所喜闻乐见。7.常跟“何”相应，表示疑问或感叹：何以家为（要家干什么）?8.附于某些单音形容词后，构成表示程度、范围的副词：大为高兴。广为传播。深为感动。9.附于某些表示程度的单音副词后，加强语气：极为重要。甚为便利。颇为可观。尤为出色。[wèi]1.帮助；卫护：为吕氏者右袒，为刘氏者左袒。2.表示行为的对象；替：为你庆幸。为人民服务。为这本书写一篇序。3.表示原因、目的：大家都为这件事高兴。为建设伟大祖国而奋斗。4.对；向：不足为外人道。
笑：1.露出愉快的表情，发出欢喜的声音：笑容。微笑。眉开眼笑。哈哈大笑。2.讥笑：耻笑。见笑。笑他不懂事。3.姓。
“破愁为笑”这个成语，乍一听有点抽象，但拆开来看其实很生动：把忧愁“破开”，换成笑容。生活中这样的场景其实不少见，比如朋友因为工作失误心情低落，你突然讲了个冷笑话，对方忍不住噗嗤一笑，原本紧绷的气氛瞬间缓和——这就是典型的“破愁为笑”。
有人可能会问：为什么一句话、一个小动作就能让人情绪转变？其实关键在于“注意力转移”。当人陷入负面情绪时，大脑容易钻牛角尖；而一个轻松的外界刺激，就像给思维按了暂停键，强行把注意力拽到另一个频道上。比如孩子考试没考好，家长不说教反而带他去踢球，孩子跑得满头大汗时，烦恼自然就淡了。
职场中也能看到这种智慧的应用。同事因项目受阻愁眉苦脸，组长突然提议：“大家先停一停，我请喝奶茶！”十分钟后，办公室里吸管声和笑声齐飞，再回到工位时，解决问题的思路反而更清晰了。这种“破愁为笑”不是逃避问题，而是给情绪一个缓冲期。
个人认为，这个成语的妙处在于它承认了忧愁的存在，同时强调主动改变的可能性。现代人压力大，与其硬扛着焦虑，不如主动寻找能让自己“破愁为笑”的方法——可以是看场脱口秀、撸猫半小时，甚至只是对着镜子做鬼脸。毕竟情绪像弹簧，压得越紧反弹越猛，适时松一松，才能恢复弹性。
最后想说，生活中没有永远的愁云。下次遇到烦心事时，不妨试试“破愁为笑”的智慧，或许转机就在你嘴角上扬的瞬间悄然发生。方法总比困难多，关键是别让愁绪把自己困在原地。