成语拼音：měi fàn bù wàng
成语解释：指时刻不忘。
成语出处：西汉 司马迁《史记 张释之冯唐列传》：“文帝曰：‘吾居代时，吾尚食监高袪数为我言赵将李齐之贤，战于钜鹿下。今吾每饭，意未尝不在钜鹿也’”
是否常用：
成语词性：偏正式；作谓语、宾语；指时刻不忘
繁体字形：每飯不忘
英文翻译：remember at every meal
每：1.指示代词。指全体中的任何一个或一组（偏重个体之间的共性）：把节省下来的每一分钱都用在生产上。每两个星期开一次小组会。每人做自己能做的事。2.表示同一动作行为有规律地反复出现：这个月刊每逢十五日出版。最简单的秧歌舞是每跨三步退一步。3.每每：春秋佳日，每作郊游。4.姓。
饭：1.煮熟的谷类食品。特指米饭。2.每天定时吃的食物：早饭。晚饭。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
忘：忘记：喝水不忘掘井人。这件事我一辈子也忘不了。
“每饭不忘”这个成语是什么意思呢？说白了就是“每次吃饭都不忘记某件事”，用来形容一个人对某事的执着或感恩。比如老张每天吃饭前都要给去世的母亲摆一副碗筷，这就是典型的“每饭不忘”——他不是在搞形式主义，而是用最日常的行为表达思念。
这个成语只能用在纪念逝者吗？当然不是！小王为了准备行业资格考试，把知识点做成便签贴在餐桌上，边吃早饭边默背。同事调侃他“吃个饭都不消停”，他却说：“这叫每饭不忘目标，碎片时间利用好了，三个月能多啃完两本专业书。”你看，用在自我提升的场景里也很合适。
有个有意思的现象：古人用“每饭不忘”多是表达忠孝，现在年轻人更爱用在工作和兴趣上。我的健身教练就把运动手环调成每半小时震动模式，美其名曰“每饭不忘燃脂”。这种古今用法的演变，恰恰说明传统文化也能焕发新活力。
为什么这个成语特别有感染力？关键在于它把抽象的情感具象化了。就像我们总说“要记得喝水”，但真能每小时喝一次水的人，会在手机里设八个闹钟。把“不忘”这件事落实到具体动作上，记忆就会像吃饭睡觉那样自然。
有人担心这种执着会变成强迫症。其实关键在于度的把握。我认识的设计师朋友，每次吃饭都要观察餐具的造型找灵感，有次在火锅店盯着漏勺研究了二十分钟。这种“职业病”式的每饭不忘，只要不影响正常生活，反而能培养独特的观察视角。
在信息爆炸的时代，专注反而成了稀缺品。那些能对重要事情保持“每饭不忘”状态的人，往往不是靠意志力硬撑，而是找到了将目标融入生活节奏的方法。就像古人把读书笔记写在吃饭用的食案上，现代人用手机提醒绑定生活习惯，智慧的本质古今相通。
下次吃饭时不妨想想：碗里盛的不仅是米饭，可能还藏着你的某个小目标。与其焦虑自己记性差，不如试试把重要事项和日常动作绑定。毕竟连诸葛亮都说“寝不安席，食不甘味”，想要做成点事情，总得有点念念不忘的劲头。