成语拼音：qū huò qiú shēn
成语解释：蠖：尺蠖，虫名，体长约二三寸，屈伸而行。尺蠖用弯曲来求得伸展。比喻以退为进的策略。
成语出处：《易·系辞下》：“尺蠖之屈，以求信（伸）也。”
是否常用：
成语词性：作宾语、定语；用于比喻句
繁体字形：屈蠖裘伸
英文翻译：To bend and stretch
屈：1.弯曲；使弯曲：屈指。屈膝。猫屈着后腿，竖着尾巴。2.屈服；使屈服：宁死不屈。威武不能屈。3.理亏：屈心。理屈词穷。4.委屈；冤枉：受屈。叫屈。你可屈死我了。5.姓。
蠖：1.见〖尺蠖〗。2.姓。
求：1.请求：求救。求教。求您帮我做一件事。2.要求：力求改进。精益求精。生物都有求生存的本能。3.追求；探求；寻求：求学问。实事求是。刻舟求剑。不求名利。4.需求；需要：供求关系。供过于求。5.姓。
伸：1.舒展开；拉长：伸手。伸长。2.同“申”3.：伸冤。
“屈蠖求伸”这个成语听起来有点冷门，但它的含义其实很贴近生活。比如，职场中的小明发现团队项目推进受阻，主动提出“让出主导权”，表面看是退了一步，但实际上是为了观察问题、调整策略，最终项目反而顺利完成——这就是典型的“屈蠖求伸”。
有人可能会问：“屈蠖求伸”的核心是忍气吞声吗？完全不是！它的重点在于“以退为进”。就像弹簧被压下去才能弹得更高，暂时的收缩是为了更精准地发力。比如历史上越王勾践忍辱负重，表面上臣服吴国，暗地却积蓄力量，最终成功复国。这种“蛰伏”是主动选择的策略，而非被动妥协。
生活中我们常遇到类似场景。比如创业时遇到资金瓶颈，与其硬撑烧钱，不如先缩小规模，集中资源攻克核心业务。我曾见过一位开咖啡馆的朋友，在疫情初期果断关掉两家分店，用省下的成本升级主店体验，结果反而成了社区热门打卡地。这种“退一步”的操作，反而让他站稳了脚跟。
不过要注意，屈蠖求伸≠无限退让。就像尺蠖（huò）这种昆虫，弯曲身体是为了确定下一个发力点。如果只是为了逃避而退缩，那就失去了成语的智慧内核。关键要像下棋一样，走一步看三步——退的时候已经想清楚何时进、怎么进。
现代人总被“快节奏”裹挟，觉得停下就是失败。但自然规律告诉我们：昼夜交替、四季轮转，都有“收”与“放”的节奏。下次遇到瓶颈时，不妨想想这个成语——暂时低头不是认输，而是给未来的抬头积蓄角度。