成语拼音：jú gāo tiān,jí hòu dì
成语解释：局：弯曲；蹐：小步走。蜷曲不敢伸展。形容小心谨慎，惶恐不安
成语出处：《诗经·小雅·正月》：“谓天盖高，不敢不局；谓地盖厚，不敢不蹐。”
是否常用：
成语词性：作宾语、定语；用于书面语
繁体字形：局高天，蹐厚地
英文翻译：High sky and thick ground
局：1.棋盘：棋局。2.棋类等比赛：开局。对局。当局者迷。3.棋类等比赛的形势或结局：胜局。平局。和局。4.下棋或其他比赛一次叫一局：下了一局棋。5.形势；情况；处境：结局。战局。顾全大局。6.人的器量：局量。局度。7.称某些聚会：饭局。赌局。8.圈套：骗局。9.拘束：局促。局限。10.姓。11.某些商店的名称：书局。
高：1.从下向上距离大；离地面远（跟“低”相对，2.同）：高楼大厦。这里地势很高。3.高度：那棵树有五米高。书桌高八十厘米。4.三角形、平行四边形等从底部到顶部（顶点或平行线）的垂直距离。5.在一般标准或平均程度之上的：高速度。体温高。见解比别人高。6.等级在上的：高等。高年级。哥哥比我高一班。7.敬辞，称别人的事物：高见。高论。8.酸根或化合物中比标准酸根多含一个氧原子的：高锰酸钾。9.姓。
天：1.天空：顶天立地。太阳一出满天红。2.位置在顶部的；凌空架设的：天棚。天窗。天桥。3.一昼夜二十四小时的时间，有时专指白天：今天。过了冬至，天越来越长了。4.用于计算天数：每天。第二天。三天三夜。忙了一天，晚上早点儿休息吧。5.一天里的某一段时间：五更天。天儿还早呢。6.季节：春天。冷天。三伏天。黄梅天。7.天气：阴天。天晴。天冷了。8.天然的；天生的：天性。天资。天足。9.自然界：天灾。人定胜天。10.姓。
蹐：小步：～步。
厚：1.扁平物上下两面之间的距离大（跟“薄”相对）：厚木板。厚棉衣。嘴唇很厚。2.厚度：下了两寸厚的雪。3.（感情）深：深情厚谊。交情很厚。4.厚道：宽厚。忠厚。5.（利润）大；（礼物价值）大：厚利。厚礼。6.（味道）浓：酒味很厚。7.（家产）富有；殷实：家底儿厚。8.优待；推崇；重视：厚此薄彼。厚今薄古。9.姓。
地：[dì]1.人类生长活动的所在：地球（太阳系九大行星之一）。地心说。2.地球或地球的某部分：地质。地壳。3.地球表面除去海洋、江河、湖泊的部分：陆地。地下。4.地球表面的土壤：土地。田地。地政。地主。5.地球上的一个区域：地区。此地。6.建筑材料铺成的平面：地板。地毯。7.所在空间或区域的部位：地点。目的地。8.人在社会关系中所处的位置：易地以处。9.表示思想或行动的某种活动领域：见地。境地。心地。10.底子：质地。[de]结构助词，用在词或词组之后表示修饰后面的谓语：慢慢地走。
“局高天，蹐厚地”这个成语听起来有点抽象，但它其实描述了一种进退两难的困境。比如，有人可能会问：“这成语到底想表达什么？”简单来说，它就像站在高处怕摔、踩在薄冰上怕裂，比喻人在复杂环境中小心翼翼、难以抉择的状态。
举个例子：一位创业者既要快速扩张市场，又担心资金链断裂，这种“局高天，蹐厚地”的压力让他每晚失眠。这时候，有人可能会问：“为什么人会陷入这种矛盾？”其实，这种心理往往源于对未知风险的警惕和对现有成果的珍惜，两者拉扯下自然举步维艰。
再比如，年轻人选择工作时，一边向往大城市的机会，一边顾虑生活成本，这种纠结也是“局高天，蹐厚地”的体现。有人疑惑：“这种状态真的无法解决吗？”我倒觉得，这种矛盾恰恰是成长的必经之路——就像登山时喘着气却看到更美的风景，暂时的挣扎反而能帮我们理清真正想要的东西。
有趣的是，这个成语还能用在日常小事上。比如周末既想宅家休息，又怕错过朋友聚会，最终在沙发上翻来覆去刷手机。这时候有人会笑：“这也算‘局高天’？”其实生活中很多小事都藏着类似的思维博弈，学会快速决策反而能解放更多精力。
从个人角度看，现代社会的信息爆炸放大了这种“高处薄冰”的体验。但换个角度想，有选择的权利本身就是一种幸运。与其困在焦虑中，不如把“局高天”看作探索的动力，把“蹐厚地”当成谨慎的提醒——两者平衡，或许才是破局的关键。
下次当你感觉被矛盾拉扯时，不妨停下来喝口水，告诉自己：犹豫不代表软弱，而是对生活认真的态度。就像走平衡木，晃几下反而能走得更稳。毕竟，没有谁的人生能永远踩在绝对安全的地面上，但每一步谨慎的前进，都会让脚下的路变得更坚实。