成语拼音：cùn yīn ruò suì
成语解释：岁：年。一刹那象过一年。形容非常殷切地期待和盼望。
成语出处：《北史 韩禽传》：“班师凯入，诚知非远，相思之甚，寸阴若岁。”
是否常用：
成语词性：主谓式；作谓语；比喻盼待殷切
繁体字形：寸陰若歲
英文翻译：how i have thought of you
寸：1.长度单位，10分等于1寸，10寸等于1尺。1市寸合1/30米。2.形容极短或极小：寸功。寸进。寸土。寸步。鼠目寸光。3.凑巧：你来得可真寸。4.姓。
阴：1.月亮：太阴。2.天空有云不见阳光或星、月：阴天。3.暗。4.阳光不能直接照到的地方：背阴。5.不露出来的；凹进的。与“阳”相对：阴沟。阴文。6.不光明的；诡诈的：阴谋。阴险。7.跟死人或鬼神有关的：阴间。8.中国古代哲学概念。与“阳”相对。9.山的北面；水的南面：华阴（地名，在华山之北）。江阴（地名，在长江之南）。10.带负电的：阴极。阴离子。11.⑪生殖器。有时特指女性的生殖器。
若：[ruò]1.如；好像：安之若素。欣喜若狂。若隐若现。旁若无人。若无其事。2.姓。3.如果：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。4.人称代词。你：若辈。[rě]见〖阿兰若〗、
岁：1.年：岁月。岁首。岁末。岁暮。辞旧岁，迎新年。2.表示年龄的单位：孩子满了三岁了。这匹马是六岁口。3.指时间：岁不我与（时间不等待我们）。4.年成：歉岁。丰岁。5.姓。
哎哟，说到“寸阴若岁”这个成语，咱们先来拆开看看字面意思。“寸阴”就是一寸的光阴，形容时间极短；“若岁”呢，就是像过了一年那么漫长。合起来就是“短暂的时间感觉像一年”，听着有点矛盾对吧？但其实啊，它讲的是人在特定情境下对时间的“主观感受”。
比如你遇到过这种情况吗？考试前复习最后五分钟，手心冒汗、心跳加速，感觉每一秒都像被拉长了一样——这可不就是“寸阴若岁”嘛！不过等等，这种“度秒如年”的感觉，和成语原本的意思完全一致吗？别急，咱们再深挖一层。
其实啊，这个成语最早出自《北史·韩禽传》，原本是形容思念之情的。比如说在外打拼的游子，收到老家来信时，盯着信封迟迟不敢拆开，生怕看到不好的消息。这时候手指摩挲信封的几秒钟，对他来说简直漫长得像熬过了整个春夏秋冬。你看，这种情感浓度才是成语的“灵魂”所在。
不过话说回来，现在年轻人用这个成语的场景可就丰富多了。比如说等外卖的时候，眼巴巴盯着手机地图上骑手的小图标，明明只剩200米距离，却感觉等了半个世纪——这时候来句“真是寸阴若岁啊”，保管能引起一片共鸣。但要注意啦，这种用法虽然生动，和原意里的深沉情感还是有点区别的。
我个人觉得吧，这个成语特别适合现代社会的“等待焦虑症”。就像上周我在机场转机，航班延误通知每隔十分钟就跳一次，每次刷新APP都像在玩心跳游戏。这时候突然想起“寸阴若岁”四个字，反倒觉得古人真懂生活——他们早就看透了时间感知的弹性，对吧？
那有人可能要问了：“既然时间感觉会变长，怎么才能让好时光也‘若岁’呢？”这个问题问得妙！其实心理学上有个“心流”概念，当你全神贯注做喜欢的事时，三小时过得像三分钟。反过来想，如果我们把焦虑等待的时间，转化成专注当下的状态，说不定就能破解“寸阴若岁”的魔咒啦。
最后给个小建议：下次遇到那种“时间变粘稠”的时刻，不妨掏出手机备忘录，把当下的感受写成三行小诗。等时过境迁再回看，这些“寸阴若岁”的片段，说不定会成为记忆里最闪亮的琥珀呢。