成语拼音：shuāng zú chóng jiǎn
成语解释：形容奔走劳苦。
成语出处：《淮南子 修务训》：“昔者楚欲攻宋。墨子闻而悼之，自鲁趋而十日十夜，足重茧而不休息。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：雙足重繭
英文翻译：with hands and feet covered by thick callosities as a result of hard work
双：1.属性词。两个（多为对称的，跟“单”相对）：双翅。举双手赞成。男女双方。2.用于成对的东西：一双鞋。一双手。买双袜子。3.属性词。偶数的（二、四、六、八等，跟“单”相对）：双数。双号。4.加倍的：双料。双份。5.姓。
足：1.脚；腿：足迹。足球。手舞足蹈。画蛇添足。2.器物下部形状像腿的支撑部分：鼎足。3.指足球运动：足坛。女足。4.姓。5.足以；值得（多用于否定式）：不足为凭。微不足道。
重：[zhòng]1.重量；分量：举重。这条鱼有几斤重?2.重量大；比重大（跟“轻”相对）：体积相等时，铁比木头重。工作很重。脚步很重。话说得太重了。3.程度深：情意重。病势很重。重伤。4.重要：重地。重任。5.重视：敬重。尊重。看重。器重。为人所重。重男轻女是错误的。6.不轻率：自重。慎重。持重。7.姓。[chóng]1.重复：重出。书买重了。2.重新；再：重逢。旧地重游。重写一遍。3.层：云山万重。突破一重又一重的困难。4.使重叠在一起；摞：把两领席重在一起。5.姓。
茧：1.某些昆虫的幼虫在变成蛹之前吐丝做成的壳，通常是白色或黄色的。蚕茧是缫丝的原料。2.同“趼”。
“双足重茧”这个词，听起来是不是有点陌生？其实它描述的是一种脚底因长期行走或劳作而长满老茧的状态，用来比喻人经历了长期的艰辛与磨炼。举个例子：老张年轻时走南闯北，双足重茧，如今说起往事却总是笑呵呵的，“这些茧子啊，都是人生路上的勋章”。
有人可能会问：为什么用“脚底长茧”来比喻努力？其实答案藏在生活经验里。茧是皮肤反复摩擦后形成的保护层，就像人经历挫折后积累的韧性。比如一个创业者初期四处碰壁，最终在失败中学会灵活应对，这种成长不就像脚底从疼痛到结茧的过程吗？
现代生活中，“双足重茧”的场景或许少了，但它的精神内核依然鲜活。我曾见过一位程序员朋友，为了调试代码连续熬夜三个月，自嘲“手指在键盘上都磨出坑了”。你看，不同时代的“茧”以不同形式存在，但内核都是对目标的坚持。
有趣的是，茧的形成需要时间，太快反而容易受伤。这让我想到：真正的积累往往需要匀速前进。就像登山时，急着冲刺的人可能半途抽筋，而保持节奏的人却能走得更远。所谓的“茧”，其实是时间与耐心共同作用的产物。
下次遇到困难时，不妨换个角度看问题。那些让我们感到“磨脚”的挑战，或许正在帮助我们长出更坚韧的“茧”。毕竟没有茧的脚掌走不了远路，没有历练的人生也难有真正的厚度。