成语拼音：láo ér wú gōng
成语解释：劳：劳累；劳苦；功：功效；成效。花了力气却没有成效。
成语出处：先秦 管仲《管子 形势》：“与不可，强不能，告不知，谓之劳而无功。”
是否常用：常用成语
成语词性：紧缩式；作谓语、宾语、定语；用于评价一个人做事的效果
繁体字形：勞而無功
英文翻译：toil with no gain
劳：1.劳动：按劳分配。不劳而获。2.烦劳（请别人做事所用的客气话）：劳驾。劳您走一趟。3.劳苦；疲劳：任劳任怨。积劳成疾。4.功劳：勋劳。汗马之劳。5.慰劳：犒劳。劳军。6.姓。
而：1.连接动词、形容词或词组、分句等。a）连接语意相承的成分：伟大而艰巨的任务。战而胜之。取而代之。我们正从事一个伟大的事业，而伟大的事业必须有最广泛的群众的参加和支持。b）连接肯定和否定互相补充的成分：栀子花的香，浓而不烈，清而不淡。马克思主义叫我们看问题不要从抽象的定义出发，而要从客观存在的事实出发。c）连接语意相反的成分，表示转折：如果能集中生产而不集中，就会影响改进技术、提高生产。d）连接事理上前后相因的成分：因困难而畏惧而退却而消极的人，不会有任何成就。2.有“到”的意思：一而再，再而三。由秋而冬。由南而北。3.把表示时间、方式、目的、原因、依据等的成分连接到动词上面：匆匆而来。挺身而出。为正义而战。因公而死。视情况而定。4.插在主语谓语中间，有“如果”的意思：民族战争而不依靠人民大众，毫无疑义将不能取得胜利。5.姓。
无：[wú]1.没有（跟“有”相对）：从无到有。无产阶级。有则改之，无则加勉。2.不：无论。无须。3.不论：事无大小，都有人负责。4.同“毋”。5.姓。[mó]见【南无】。
功：1.功劳（跟“过”相对）：立功。记一大功。2.成效和表现成效的事情（多指较大的）：教育之功。功亏一篑。大功告成。好大喜功。3.技术和技术修养：唱功。功架。基本功。4.一个力使物体沿力的方向通过一段距离，这个力就对物体做了功。
你有没有过这样的经历？明明忙得脚不沾地，结果却像竹篮打水一场空？这就叫"劳而无功"。比如小王连续三个月加班赶项目，结果甲方突然取消合作，他熬红的眼睛和满桌方案顿时成了无用功。
为什么会出现这种"白忙活"的情况呢？核心问题在于目标与方法不匹配。就像用漏勺舀汤，动作再勤快也装不满碗。去年我帮朋友策划生日惊喜，提前两个月准备场地、定制礼物，结果当天暴雨导致露天派对泡汤，这时候才明白事前查看天气预报有多重要。
怎么避免费力不讨好？试试"三点定位法"：抬头看方向，低头查方法，转身问经验。邻居张阿姨学智能手机，最初三个月只会反复点击图标，后来跟着视频教程分步骤练习，现在都能用修图软件给孙辈做表情包了。这说明光使蛮劲不够，找准窍门才能事半功倍。
有人认为现代社会讲究效率，"劳而无功"早该淘汰。我倒觉得这个成语更像安全气囊——平时用不上，但关键时刻能提醒我们刹车检查路线。就像去年健身时盲目加重量导致拉伤，反而耽误了三个月训练进度，这个教训比任何成功学都有价值。
下次感觉在原地打转时，不妨停下手头工作喝杯茶。晾衣服都知道要抖开褶皱再挂，处理事情更需要理清头绪再行动。记住：真正的勤奋不是和时间赛跑，而是带着指南针赶路。