成语拼音：guì mù chù xīn
成语解释：刿：刺伤；怵：惊动。指触目惊心
成语出处：清 包世臣《再与杨季子书》：“至于秦汉之文，莫不洞达駘宕，刿目怵心。”
是否常用：
成语词性：作谓语、宾语；指触目惊心
繁体字形：劌目怵心
英文翻译：Fear of seeing
刿：刺伤；割。
目：1.眼睛：有目共睹。历历在目。2.网眼；孔：八十目筛。一方寸的网上，竟有百目之多。3.看：目为奇迹。4.大项中再分的小项：项目。细目。5.生物学中把同一纲的生物按照彼此相似的特征分为若干群，每一群叫一目，如鸟纲分为雁形目、鸡形目、鹤形目等，松柏纲分为银杏目、松柏目等。目以下为科。6.目录：书目。药目。剧目。7.名称：题目。名目。8.下围棋时所围的空白交叉点，一个点为一目：中方棋手仅以一目半之优获胜。9.姓。
怵：害怕；恐惧：怵头。心里直犯怵。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
提到“刿目怵心”这个成语，许多人可能觉得陌生。它究竟是什么意思？简单来说，就是形容景象或事件让人看了心惊胆战，甚至产生强烈的心理冲击。比如，当你在新闻里看到地震后的废墟画面，倒塌的房屋、断裂的桥梁、散落的物品——这些场景不仅让人感到悲伤，更会让人下意识地屏住呼吸，仿佛亲身感受到灾难的压迫感。这种“视觉冲击力”就是“刿目怵心”的典型表现。
有人可能会问：这个成语和“触目惊心”有什么区别？其实两者意思相近，但“刿目怵心”更强调感官的直接刺激，像是用刀划破视线般尖锐。举个例子，纪录片中拍摄野生动物被塑料垃圾缠绕的画面：海龟的脖子被渔网勒出深痕，信天翁胃里塞满瓶盖——这些镜头不仅让人心痛，更会触发身体的本能反应，比如起鸡皮疙瘩或胃部紧缩，这正是成语所传达的“生理与心理双重震撼”。
生活中如何恰当使用这个成语？想象一个作家描写战争场景：“战壕里堆积的弹壳反射着冷光，半掩在泥土中的钢盔下露出一截破碎的相框，照片上孩子的笑容与周遭的残破形成刺眼的对比。”这样的描写不仅让读者“看到”画面，更能让人感受到文字背后的沉重，此时用“刿目怵心的细节”来形容再合适不过。
个人认为，这类成语的价值在于它超越了简单的“可怕”或“悲伤”，而是将感官体验与情感共鸣紧密结合。当我们在写作或说话时使用它，不仅能提升表达的精准度，还能让听众产生更立体的联想。比如描述环境污染问题时，与其说“情况很严重”，不如说“河面上翻着白肚的鱼群构成刿目怵心的警示”，后者显然更具画面感和说服力。
需要警惕的是，过度使用强烈的成语可能适得其反。就像吃多了重口味食物会麻木味觉，频繁用“刿目怵心”形容普通事物，反而会削弱它的表现力。因此，不妨把它保留给那些真正具有冲击力的场景——比如亲眼目睹车祸现场时的震撼，或是翻开历史照片时扑面而来的时代伤痕。
语言始终是活的工具。当我们理解了一个成语背后的情感重量，就能在合适的时机让它发挥最大价值。下次看到令人呼吸停滞的场景时，试试用“刿目怵心”来表达，或许能让你的描述多一份穿透纸张的力量。