成语拼音：fǔ shí yǎng qǔ
成语解释：低头拾地上的东西，抬头拿上面的东西。形容一举一动都有收获。
成语出处：西汉 司马迁《史记 货殖列传》：“然家自父兄子孙约，俯有拾，仰有取。”
是否常用：
成语词性：联合式；作谓语；形容极其勤劳节俭
繁体字形：頫拾仰取
英文翻译：Pick it up
俯：敬辞，旧时公文书信中用来称对方对自己的行动：俯允。
拾：[shí]1.从地上捡起东西：拾麦穗儿。2.整理：拾掇。3.数目“十”的大写。多用于票证、账目等。[shè]轻步登上：拾级而上。
仰：[yǎng]1.脸向上，与“俯”相对：仰首。仰望。2.敬慕：久仰。敬仰。3.依赖：仰承。仰赖。仰仗。仰人鼻息。4.旧时公文用语。上行文中用在“请、祈、恳”等字之前，表示恭敬；下行文中表示命令：仰即尊照。5.服下，指服毒：仰药（服毒药自杀）。仰毒。6.姓。[áng]古同“昂”，情绪高。
取：1.拿到手里：取款。取行李。把电灯泡取下来。2.得到；招致：取乐。取暖。自取灭亡。3.采取；选取：取道。录取。可取。给孩子取个名儿。4.姓。
俯拾仰取，这个成语听起来有点文绉绉的，但它其实描述了一种特别的生活态度——随时随地发现机会，主动获取所需。比如一位老农在田埂边弯腰捡起掉落的稻穗，抬头时又顺手摘了树上熟透的果子，这就是最朴实的“俯拾仰取”。
为什么说俯拾仰取不仅是动作，更是思维模式？想象你走在陌生城市的街道上，低头看到地砖缝隙里钻出的小野花，抬头发现店铺招牌上的创意设计。这时候如果掏出手机记录灵感，或是蹲下来观察植物的生命力，你就把“俯拾仰取”变成了捕捉灵感的工具。
我有次在菜市场看到卖菜阿姨用泡沫箱种香菜，她笑着说：“别人丢的垃圾，加点土就能变出新鲜菜。”这种化废为宝的智慧，不正是俯拾仰取的现实版吗？它提醒我们：资源未必需要昂贵，关键在于发现价值的眼睛。
现代人需要这种能力吗？当然需要！刷短视频时突然听到一句醍醐灌顶的话，开会时同事无意中提到的行业动态，甚至是孩子涂鸦时天马行空的配色——这些看似零碎的片段，都可能成为解决问题的线索。就像拼图游戏，俯拾仰取让我们积攒更多拼块。
有人会觉得“主动获取”很累，但换个角度看，这其实是给生活安装“雷达”。我习惯在通勤路上观察店铺装修风格，既缓解了挤地铁的焦躁，又积累了设计素材。俯拾仰取不是刻意收集，而是让收获变成自然而然的事。
当你在公园长椅看到老人用毛笔蘸水练字，在超市听见主妇们讨论省钱妙招，在咖啡馆瞥见别人读书做的笔记——这些场景都在说：世界是个开放式课堂。俯拾仰取的本质，是把“等待机遇”变成“创造机遇”，就像随身带着隐形的采集网，随时打捞生活海洋里的珍珠。
最后分享个小发现：昨天暴雨后路面积水，有外卖小哥把防水手机套改造成临时鞋套。这种即兴解决问题的能力，或许就是俯拾仰取带给我们的最大礼物——它让每个普通日子都充满发现新可能的惊喜。