成语拼音：sān xún jiǔ shí
成语解释：旬：十天叫一旬。三十天中只能吃九顿饭。形容家境贫困。
成语出处：汉·刘向《说苑·立节》：“子思居于卫，缊袍无表，二旬而九食。”晋·陶潜《拟古》诗：“三旬九遇食，十年著一冠。”
是否常用：
成语词性：作定语；指贫困
繁体字形：三旬九食
英文翻译：nine meals in thirty days -- to live in dire poverty
三：1.二加一后所得的数目。见〖数字〗。2.表示多数或多次：三思。三缄其口。3.姓。
旬：1.十日为一旬，一个月分上中下三旬：上旬。兼旬（二十天）。2.十岁为一旬：八旬老母。年过七旬。
九：1.八加一后所得的数目。见〖数字〗。2.从冬至起每九天是一个“九”，从一“九”数起，二“九”、三“九”，一直数到九“九”为止：数九。冬练三九，夏练三伏。九尽寒尽。3.表示多次或多数：九霄。九泉。三弯九转。九死一生。4.姓。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
“三旬九食”这个成语听起来有点陌生？它出自《史记》，原指三十天里只吃九顿饭，用来形容极度贫困的状态。比如我们可以造个句子：“战乱年代，百姓流离失所，三旬九食成了常态。”这样的描述是不是瞬间让人感受到那种生存的艰难？
有人可能会问：为什么非要用“三旬九食”而不用“食不果腹”呢？其实区别在于时间维度——前者强调长期性，后者侧重即时性。就像现在说“连续加班三个月”和“今天没吃晚饭”，前者更能体现持续的压力。
我曾在西北山区见过这样的场景：留守老人用土豆撑过整个冬天，每顿饭间隔两三天。这种现代版的“三旬九食”提醒我们，虽然整体生活水平提升了，但局部地区的资源匮乏依然存在。不过乐观的是，随着扶贫政策推进，这样的现象正在快速减少。
回到成语本身，它其实蕴含着强大的生命力。试想：三十天只吃九顿还能活着，不正说明人类在绝境中的韧性吗？就像沙漠植物能在干旱中蛰伏，遇到雨水就能重新焕发生机。这种精神力量，或许才是成语留给我们最宝贵的启示。
现在年轻人常说“吃土”，虽然带着自嘲，但和三旬九食的处境有本质不同。前者是消费主义下的调侃，后者是生存危机的真实写照。当我们用轻松的语气谈论物质匮乏时，更应该记得那些真正经历过饥馑年代的前辈们。
观察当下的城市生活，另一种“三旬九食”正在蔓延：工作狂人忙到忘记吃饭，创业者为省时间啃冷面包。这提醒我们，物质丰富的时代，规律饮食反而成了奢侈品。或许保持对食物的敬畏，就是现代人最该重拾的生存智慧。