成语拼音：nào zhōng qǔ jìng
成语解释：指在热闹的环境中保持清静的心态
成语出处：元·王实甫《西厢记》第三本第二折：“您会云雨闹中取静，我寄音书忙里偷闲。”
是否常用：常用成语
成语词性：作宾语、定语；用于生活方式
繁体字形：鬧中取静
英文翻译：To be quiet in a noisy situation
闹：1.喧哗；不安静：热闹。闹哄哄。这里闹得很，没法儿看书。2.吵；扰乱：又哭又闹。两个人又闹翻了。孙悟空大闹天宫。3.发泄（感情）：闹情绪。闹脾气。4.害（病）；发生（灾害或不好的事）：闹病。闹肚子。闹水灾。闹矛盾。闹笑话。5.干；弄；搞：闹革命。闹生产。把问题闹清楚。6.开玩笑；逗：打闹。闹洞房。
中：[zhōng]1.方位词。跟四周的距离相等；中心：中央。华中。居中。2.指中国：中文。古今中外。3.方位词。范围内；内部：家中。水中。山中。心中。队伍中。4.位置在两端之间的：中指。中锋。中年。中秋。中途。5.等级在两端之间的：中农。中学。中型。中等。6.不偏不倚：中庸。适中。7.中人：作中。8.适于；合于：中用。中看。中听。9.成；行；好：中不中?。这办法中。饭这就中了。10.姓。[zhòng]1.正对上；恰好合上：中选。猜中了。三枪都打中了目标。2.受到；遭受：中毒。中暑。胳膊上中了一枪。
取：1.拿到手里：取款。取行李。把电灯泡取下来。2.得到；招致：取乐。取暖。自取灭亡。3.采取；选取：取道。录取。可取。给孩子取个名儿。4.姓。
静：1.安定不动（跟“动”相对）：静止。安静。风平浪静。静静的湖水。2.没有声响：寂静。清静。傍晚，公园里很静。3.使平静或安静：静下心来。请大家静一静。4.姓。
什么是“闹中取静”？这个成语的字面意思是在喧闹的环境中寻找安宁。比如有人能在人声鼎沸的咖啡馆里专注读书，或是在堵车的路上闭目听一首轻音乐。这些场景看似矛盾，却恰恰体现了成语的精髓：主动创造内心的秩序感，而非被动接受环境的干扰。
有人可能会问：为什么需要“闹中取静”？试想这样一个画面：周末的商场里，孩子在游乐区尖叫奔跑，促销广播循环播放，而你坐在休息区用手机处理工作邮件。这时候若能快速进入专注状态，既不耽误事务，又避免被环境消耗情绪——这种能力，就是现代人亟需的“情绪免疫力”。
如何在实践中运用这个智慧？我曾观察过一位茶艺师傅的工作状态。他的工作室紧邻菜市场，窗外是此起彼伏的叫卖声。但当他开始温壶烫盏时，眼神会忽然变得沉静，手上的动作像被按下了0.5倍速播放键。这个场景让我意识到：真正的“静”不在于物理环境，而在于能否建立明确的行为锚点——就像茶艺师用固定流程切换状态那样。
或许有人质疑：刻意对抗环境是否太费力？其实换个角度看，闹中取静更像是一种柔性的适应策略。就像暴雨中的荷叶，不硬抗雨点冲击，而是通过弧面导流化解压力。当我们在地铁上用降噪耳机构建声音结界，或是在办公室用绿植划分视觉缓冲带，本质上都是在运用这种“选择性接收”的生活智慧。
值得注意的是，这种能力并非与生俱来。我常建议朋友从“五分钟法则”开始训练：每天选定一个嘈杂场景，给自己五分钟完全投入某件小事——可能是观察咖啡拉花的纹理，或是认真咀嚼一颗坚果的味道。这种微型训练能像肌肉记忆般，逐步增强对环境的掌控感。
随着城市密度不断增加，完全安静的空间已成奢侈品。但换个角度想，学会在喧嚣中保持从容，或许正是这个时代赠予我们的特殊修炼。当你能在孩子的嬉闹声中写完方案，在施工噪音里读完一本书，那种成就感，大概就像在湍急河流中稳稳立住的一块青石。