成语拼音：dǎo gù xí cháng
成语解释：见“蹈常习故”。
成语出处：蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第一○八回：“生死存亡，近在眉睫，岂可蹈故习常，依违容忍？”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、宾语、定语；指守旧
繁体字形：蹈故習常
英文翻译：Do the same
蹈：1.践踏；踩：赴汤蹈火。重蹈覆辙。循规蹈矩。2.跳动：舞蹈。手舞足蹈。
故：1.事情；事故：细故。变故。2.缘故；原因：无故缺勤。不知何故。3.故意；有意：故作镇静。明知故犯。4.所以；因此：因大雨，故未如期起程。5.姓。6.原来的；从前的；旧的：故址。故乡。依然故我。7.朋友；友情：亲故。沾亲带故。8.（人）死亡：病故。染病身故。父母早故。
习：1.学习；复习；练习：自习。实习。习艺。修文习武。2.对某事物常常接触而熟悉：习见。习闻。习以为常。3.习惯：积习。恶习。相沿成习。4.姓。
常：1.一般；普通；平常：常人。常识。常态。2.不变的；固定的：常数。冬夏常青。3.时常；常常：常来常往。我们常见面。4.指伦常：三纲五常。5.姓。
哎，说到“蹈故习常”这个成语，可能有人会挠头问：“这词啥意思啊？”简单来说，它就是说一个人总是按老一套来，不愿意尝试新方法。比如说，隔壁王叔开了二十年的包子铺，天天用同一块老面发面，死活不肯试试酵母粉。你问他为啥不换，他准会说：“老祖宗传下来的手艺，改了还能叫传统吗？”——你看，这就是典型的“蹈故习常”。
这时候问题来了：为啥有人明明知道旧方法效率低，还是不愿意变呢？其实吧，这里头有个心理门槛。就像咱们用手机支付习惯了，突然让老一辈重新学现金记账，他们可能觉得“太麻烦，还不如用老本子记”。说白了，人对自己熟悉的东西有安全感，哪怕它不够好。
举个栗子，我有个朋友在公司做报表，明明有自动化工具能省一半时间，但他偏要手动填数据。问他原因，他两手一摊：“万一系统出错了咋整？手填的至少能盯着。”这种“宁可信手，不信科技”的心态，是不是也藏着对未知风险的过度担忧？
不过话说回来，“蹈故习常”真的全是坏事吗？倒也不见得。比如中医里的针灸推拿，千百年传下来的技法，现在不照样治好了很多人？关键得看场景。有些传统需要守住精髓，有些流程则需要与时俱进。就像做菜，你可以用电磁炉代替柴火灶，但火候把控的手艺可不能丢啊！
个人觉得，这个成语给咱们提了个醒：别把“习惯”当枷锁，也别把“创新”当万能药。去年我尝试用AI辅助写文章，刚开始确实手忙脚乱，但现在效率和创意都翻倍了。你看，突破舒适区这事儿，就跟学骑自行车似的——摔两回就会了，对吧？
最后唠句实在的：生活就像打游戏，总用同一个技能通关多没劲？偶尔试试新装备，说不定能打出隐藏关卡呢。当然了，咱也不是说要彻底否定过去，就像老话说的——“老办法保底，新思路开路”，这两手抓才叫真本事嘛！