成语拼音：shū shí bù yī
成语解释：穿布衣，吃粗粮。形容生活俭朴
成语出处：《梁书·张嵊传》：“嵊父临青州，为土民所害。嵊感家祸，终身蔬食布衣，手不执刀刃。”
是否常用：一般成语
成语词性：作主语、定语、宾语；形容生活清苦
繁体字形：蔬食布衣
英文翻译：Vegetable, food, cloth and clothes
蔬：蔬菜，可以做菜的植物：菜蔬。蔬食。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
布：1.用棉、麻等织成的，可以做衣服或其他物件的材料：棉布。麻布。花布。粗布。布鞋。买一块布。2.古代的一种钱币。3.姓。4.宣告；宣布：发布。公布。布告。开诚布公。5.散布；分布：阴云密布。铁路公路遍布全国。6.布置：布局。布防。布下天罗地网。
衣：[yī]1.衣服：上衣。内衣。大衣。丰衣足食。2.包在物体外面的一层东西：笋衣。糖衣。3.胞衣。4.姓。[yì]穿（衣服）；拿衣服给人穿：衣布衣。解衣衣我。
提到“蔬食布衣”，你可能会想到古装剧里清贫书生或隐士的形象。比如老张退休后搬到乡下，每天自己种菜、穿粗布衣服，邻居笑他“活得像个古人”，他却说：“萝卜白菜养胃，粗布衣裳透气，这才是返璞归真。”这种选择背后，藏着对物质欲望的主动克制。
有人问：“现代社会还需要追求蔬食布衣吗？”其实这个问题本身就有意思。当同事小李把外卖轻食换成自带便当，用旧T恤改造环保袋时，她并非在表演艰苦，而是用行动证明：朴素生活方式可以无缝融入都市节奏。就像她用晒干的橙子皮泡茶时说的：“好东西不一定贵，就看会不会找。”
更妙的是，蔬食布衣的智慧还能用在职场。市场部王总开着十年旧车见客户，反而赢得合作伙伴信任：“连车漆划痕都懒得遮掩的人，谈合作时肯定更专注事情本质。”这种反差印证了古话“良贾深藏若虚”——真正的实力不需要华丽包装。
或许有人疑惑：“刻意简朴会不会显得矫情？”其实关键在于自然流露。就像老茶客用粗陶碗喝明前龙井，既不炫耀茶叶名贵，也不刻意强调器具简陋，只是享受当下的本真滋味。这种恰到好处的平衡，或许才是蔬食布衣在现代社会的正确打开方式。
看着小区里穿汉服练太极的年轻人，忽然觉得“蔬食布衣”从来不是过时的概念。当快节奏生活让人焦虑时，主动选择简单的生活方式，反而像给心灵开了扇透气窗——毕竟，真正的舒适感从来不由价格标签决定。