成语拼音：máng máng kǔ hǎi
成语解释：佛教语，辽阔深远的样子。比喻苦难无穷无尽
成语出处：宋 张君房《云笈七签》第66卷：“嗟见南山尘，积年为丘山。芒芒苦海中，生死成波澜。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语；指苦难无穷无尽
繁体字形：芒芒苦海
英文翻译：Mangmangkuhai
芒：1.多年生草本植物，生在山地和田野间，叶子条形，秋天茎顶生穗，黄褐色，果实多毛。2.某些禾本科植物（如大麦、小麦）子实的外壳上长的针状物。3.（Máng）姓。
芒：1.多年生草本植物，生在山地和田野间，叶子条形，秋天茎顶生穗，黄褐色，果实多毛。2.某些禾本科植物（如大麦、小麦）子实的外壳上长的针状物。3.（Máng）姓。
苦：1.像胆汁或黄连的味道（跟“甘、甜”相对）：苦胆。这药苦极了。2.难受；痛苦：苦笑。艰苦。愁眉苦脸。苦日子过去了。苦尽甘来。3.使痛苦；使难受：一家五口都仗着他养活，可苦了他了。4.苦于：苦旱。苦夏。5.有耐心地；尽力地：苦劝。苦干。苦思。勤学苦练。6.除去得太多；损耗太过：指甲剪得太苦了。这双鞋穿得太苦了，不能修理了。7.姓。
海：1.大洋靠近陆地的部分，有的大湖也叫海，如青海、里海。2.比喻连成一大片的很多同类事物：人海。火海。3.大的（器皿或容量等）：海碗。海量。4.古代指从外国来的：海棠。海枣。5.极多（后面一般跟“了、啦”等）：街上的人可海啦!6.漫无目标地：海骂。她丢了支笔，海找。7.毫无节制地：海吃海喝。8.姓。
“芒芒苦海”这个词，乍一听可能让人联想到一片布满荆棘的海洋，但它的实际含义是什么呢？简单来说，它常用来比喻人生中无尽的苦难或困境，就像在茫茫大海中找不到方向一样。比如，有人可能会说：“刚创业那几年，他感觉自己掉进了芒芒苦海，每天一睁眼就是资金、客户、竞争的压力。”这时候，“芒芒苦海”就生动地描绘了创业者面临的复杂挑战。
那么问题来了：为什么用“苦海”而不是其他词？其实，“苦海”本身带有佛教文化的影子，原指众生轮回中的苦难世界。加上“芒芒”二字，既强化了“无边无际”的视觉感，又传递出一种难以挣脱的无奈。比如一位作家写道：“中年人的责任像芒芒苦海，工作、家庭、健康的问题接踵而至，连喘息的机会都显得奢侈。”这种表达能让读者瞬间共情多重压力叠加的状态。
有人可能会问：这个成语只能用在负面场景吗？倒也不是。比如我们可以说：“虽然科研之路如同芒芒苦海，但每当有新发现时，那种喜悦就像找到了灯塔。”这里用苦海作对比，反而突出了突破困境的珍贵。我观察到，现代人使用这个成语时，常常带着“痛并快乐着”的微妙心态——既承认困难的存在，又隐含解决问题的希望。
从个人角度看，“芒芒苦海”之所以能流传至今，或许因为它精准击中了人类共同的生存体验。尤其在快节奏的现代社会，人们面对的不确定性增多，用这个词形容心理状态反而有种奇妙的治愈效果。就像朋友安慰你时说：“别怕眼前的芒芒苦海，游累了就换种泳姿呗！”这种幽默化的使用，让沉重的成语多了几分应对困境的智慧。
最后要提醒的是，语言是流动的。如今“芒芒苦海”不再局限于形容宏大的人生课题，也可能出现在日常小事里。比如年轻人吐槽：“改第五版方案时，我觉得自己被困在甲方需求的芒芒苦海里。”这种用法虽然夸张，却让传统文化元素焕发出新的生命力。或许这正是汉语的魅力——古老的词汇总能找到贴合时代的表达方式。