成语拼音：shén liú qì chàng
成语解释：精神气息流畅通达。
成语出处：明·张居正《辛未会试程策·第一问》：“夫弈叶承平，法守已定，庶事循习，玩猲易生，而君臣之相与如此，是以神流气鬯，天地太和。”
是否常用：
成语词性：作宾语、定语；用于书面语
繁体字形：神流氣鬯
英文翻译：Spiritualism
神：1.宗教指天地万物的创造者和统治者，迷信的人指神仙或能力、德行高超的人物死后的精灵：神位。财神。无神论。多神教。2.神话中的人物，有超人的能力：料事如神。用兵如神。3.特别高超或出奇，令人惊异的；神妙：神速。神效。这事真是越说越神了。4.精神；精力：凝神。费神。聚精会神。双目炯炯有神。5.神气：神色。神情。瞧他那个神儿，准是有什么心事。6.聪明；机灵：瞧!这孩子真神。7.姓。
流：1.液体移动：流水。流汗。流血。流泪。流程。流泻。流质。流水不腐。汗流浃背。随波逐流（随着波浪起伏，跟着流水漂荡，喻没有主见，随着潮流走）。2.像水那样流动不定：流转（zhuǎn）。流通。流寇。流浪。流离。流散。流失。流沙。流露。流萤。3.传播：流言。流传。流芳。流弊。流毒。流行（xíng）。4.指江河的流水：河流。江流。溪流。激流。奔流。5.像水流的东西：气流。暖流。电流。6.向坏的方面转变：流于形式。7.旧时的刑罚，把犯人送到荒远的地方去：流放。流配。8.品类，等级：流辈。流派。9.指不正派：二流子。
气：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：气体。2.呼吸：没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。3.自然界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。气象。4.鼻子闻到的味：气味。臭气。5.人的精神状态：气概。气节。气魄。气派。气馁。6.怒，或使人发怒：不要气我了。气恼。气盛（shèng）。忍气吞声。7.欺压：受气。8.中医指能使人体器官发挥机能的动力：气功。气血。气虚。9.中医指某种症象：痰气。湿气。10.景象：和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
鬯：1.古代祭祀用的酒。2.古又同“畅”：～谈。
今天读到“神流气鬯”这个成语时，突然想到朋友小张的故事。去年他辞职去山里住了三个月，每天早起看晨雾、午后写书法，有天他给我发消息说：“现在呼吸都带着草木香，胸口像有清泉流过似的”。这不就是“神流气鬯”最鲜活的例子吗？
可能有人会问：“这四个字到底在形容什么状态？”其实拆开看很有意思，“神”指精神，“气”是气息，“鬯”原指祭祀用的香酒。组合起来就像把薄荷糖扔进汽水里——精神清爽得冒泡，气息通畅如饮佳酿。上周我在公园遇到打太极的老伯，他收势时那个满足的笑容，简直把这个成语演活了。
另一个常见疑问是：“这和‘神清气爽’有什么区别？”私以为“神流气鬯”更强调流动感。就像山涧活水与瓶装水的区别——前者是动态的畅快，后者是静态的舒适。比如我每次完成马拉松时，虽然浑身酸疼，但那种气血贯通、每个毛孔都在呼吸的感觉，才配得上“神流气鬯”四个字。
不知道你发现没有，现代人更容易体验这种状态。上周咖啡馆里有个插画师，戴着降噪耳机沉浸创作，手绘板上的线条行云流水。这种心流体验，本质上就是数字时代的“神流气鬯”。有时候专注做菜、侍弄花草，甚至专注拼乐高，都能触发类似的通透感。
有研究说大脑在α波状态下最容易进入这种境界。不过我倒觉得不必刻意追求，就像春风吹开花朵那样自然。上个月帮邻居带孩子，三岁小姑娘蹲着看蚂蚁搬家看了半小时，那种纯粹的专注，或许才是最本真的“神流气鬯”。有时候成年人反而需要向孩子学习，如何让精神像风筝线般既放松又绷紧。
最近开始尝试把这种状态“移植”到工作中。比如写方案卡壳时，我会切换成蓝色墨水笔手写大纲，笔尖划过宣纸的沙沙声居然能唤醒新的灵感。这种通过五感切换制造的“人工通畅”，算不算现代版的“神流气鬯”？至少对我这种都市上班族来说，确实找到了新的平衡点。
最后想到个有意思的现象：地铁上看手机的人眉头紧锁，看纸质书的人反而神情舒展。或许当我们允许信息像溪流般自然流淌，而非瀑布式冲击时，“神流气鬯”就会变成触手可及的生活常态。就像老话说的，张弛有道才是长久之道。