成语拼音：pò tóu làn é
成语解释：犹言头破血流。
成语出处：清·蒲松龄《聊斋志异·爱奴》：“两争不决，操戈相向，两人破头烂额而赴公庭焉。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语；用于惨败时
繁体字形：破頭爛額
英文翻译：Tattered sum
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
头：[tóu]1.人身最上部或动物最前部长着口、鼻、眼等器官的部分。2.指头发或所留头发的样式：剃头。梳头。平头。分头。你的脸形留这种头不合适。3.物体的顶端或末梢：山头。笔头儿。中间粗，两头儿细。4.事情的起点或终点：话头儿。提个头儿。这种日子到什么时候才是个头儿啊!5.物品的残余部分：布头儿。蜡头儿。铅笔头儿。6.头目：李头儿。他是这一帮人的头儿。7.方面：他们是一头儿的。心挂两头。8.第一：头等。头号。9.领头的；次序居先的：头车。头马。头羊。10.姓。[tou]1.（头儿）名词后缀。a）接于名词性词根：木头。石头。骨头。舌头。罐头。苗头。b）接于动词词根：念头。扣头。饶头。嚼头儿。看头儿。听头儿。c）接于形容词词根：准头。甜头儿。2.方位词后缀：上头。下头。前头。后头。里头。外头。
烂：1.因水分过多或过熟而松软：烂泥。稀粥烂饭。2.腐烂；破碎：烂苹果。回收废铜烂铁。3.形容程度深：烂醉如泥。烂熟于胸。
额：1.人的眉毛以上头发以下的部分，也指某些动物头部大致与此相当的部位。通称额头。2.牌匾：匾额。横额。3.姓。4.规定的数目：名额。定额。总额。余额。空额。超额。额外。
说到“破头烂额”，可能很多人会疑惑：这个成语到底形容什么场景？举个例子，小李为了准备项目汇报，连续三天熬夜改PPT。结果临上场前电脑突然死机，急得他抓耳挠腮，这种既焦虑又狼狈的状态，就像成语描绘的“破头烂额”。
有人问：这种情况只能发生在工作中吗？当然不是。比如备考的学生发现重点划错了章节，考前夜疯狂补课时打翻咖啡弄脏复习资料，这种手忙脚乱的窘境同样适用。关键不在于具体场景，而是那种多重压力同时袭来的失控感。
值得思考的是，为什么我们容易陷入这种状态？观察周围会发现，很多人习惯把事情堆到最后一刻。就像上周邻居王阿姨，既要准备年夜饭又要打扫卫生，结果油烟机故障弄得满屋浓烟。其实提前做好规划，完全能避免这种“救火队员”式的慌乱。
有个有趣的发现：越是注重效率的人，反而越少出现破头烂额的情况。他们就像舞台上的魔术师，看似轻松完成多个任务，实则是把复杂流程拆解成了可操作的步骤。这种能力不是天赋，而是可以通过清单管理和时间分块来训练获得的。
面对现代生活的快节奏，或许我们需要重新理解这个成语。它不该成为常态，而是提醒我们建立应急预案的警示灯。就像台风天提前囤好物资，给重要文件做云备份，这些小事积累起来，就能把“破头烂额”转化为“从容不迫”。毕竟，生活的艺术不在于处理多少危机，而在于预防危机的智慧。