成语拼音：shòu yáng bó shì
成语解释：指能克己让人的人。
成语出处：《后汉书甄宇传》：“建武中，[甄宇]为州从事，征拜博士。”李贤注引《东观汉记》：“建武中每腊，诏书赐博士一羊。羊有大小肥瘦。时博士祭酒议，欲杀羊分肉，……宇因先自取其最瘦者，由是不复有争讼。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语、定语；用于书面语
繁体字形：瘦羊博士
英文翻译：Dr. thin sheep
瘦：1.（人体）脂肪少；肉少（跟“胖、肥”相对）：面黄肌瘦。他近来瘦了。2.（食用的肉）脂肪少（跟“肥”相对）：这块肉太肥，我要瘦点儿的。3.（衣服鞋袜等）窄小（跟“肥”相对）：裤子做得太瘦了，可以往肥里放一下。4.（地力）薄；不肥沃：瘦田。
羊：[yáng]1.哺乳动物，反刍类，一般头上有一对角，品种很多：绵羊。黄羊。羚羊。羊羔。羊毫。羊肠线。羊肠小道。2.姓。[xiáng]古同“祥”，吉祥。
博：1.（量）多；丰富：渊博。地大物博。博而不精。2.通晓：博古通今。3.大：宽衣博带。4.姓。5.博取；取得：聊博一笑。以博欢心。6.古代的一种棋戏，后来泛指赌博：博徒。博局。
士：1.古代指未婚的男子。2.古代介于大夫和庶民之间的阶层。3.士人：士农工商。4.军人：士兵。士气。5.某些国家军人的一级，在尉以下：上士。中士。下士。6.指某些技术人员：医士。护士。技士。助产士。7.对人的美称：烈士。勇士。女士。8.姓。
“瘦羊博士”这个成语听起来有点怪？别急，咱们先拆开看。字面意思是“饿瘦的羊”和“学问高深的人”，组合起来到底想表达什么？其实它常被用来形容那些在资源有限的情况下，依然坚持钻研或奋斗的人。比如有人会说：“老张这两年创业，真成了瘦羊博士——办公室租在郊区，团队就三个人，但硬是把产品做到了行业前三。”
这时候你可能想问：这和“苦中作乐”有什么区别？关键就在“持续深耕”这个动作上。前者强调在匮乏中保持专业追求，后者更偏向心态调节。举个生活化的例子：邻居王阿姨退休后拿着每月两千块的养老金，却自费报班学国画，每周坐两小时公交去听课，社区里都笑称她是“老年大学的瘦羊博士”。
有个有趣的现象：这个成语在90后、00后群体中使用时，常带点自嘲的幽默感。比如大学生在社交媒体发帖：“图书馆抢不到座，宿舍断电还赶论文，本瘦羊博士的毕业论文怕是要在厕所隔间诞生了。”这种用法既承认现实困境，又透露出不服输的劲头。
为什么现代社会更需要这种精神？看看科研领域就知道了。某实验室助理曾透露：“我们组经费紧张到连试剂都按滴计算，但导师带着我们反复优化实验方案，去年居然在《自然》发了文章。”这种在限制中找突破的能力，恰恰是创新最重要的催化剂。
不过也要注意边界。我见过创业者把“瘦羊博士”当盲目坚持的借口，团队半年发不出工资还说“这是在磨练心性”。个人认为，真正的瘦羊博士应该像沙漠植物——在缺水环境里长出更深根系，而不是假装不需要水分。
下次遇到看似不可能的任务时，不妨换个角度：资源有限是不是反而逼我们更专注？就像用手机备忘录写作的网文作者，反而因为没法反复修改养成了落笔成章的节奏感。限制条件有时候真能打开意想不到的通道，这大概就是“瘦羊博士”留给我们最宝贵的启示。