成语拼音：tòng dí qián fēi
成语解释：彻底涤除以前所犯的错误
成语出处：《清史稿·恂勤郡王允题传》：“今允题居马兰峪，欲其瞻仰景陵，痛涤前非。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；指醒悟
繁体字形：痛滌前非
英文翻译：Pain before cleansing
痛：1.疾病创伤等引起的难受的感觉：头痛。肚子痛。伤口很痛。2.悲伤：悲痛。哀痛。3.尽情地；深切地；彻底地：痛击。痛骂。痛歼。痛饮。痛下决心。
涤：洗：洗涤。涤除。
前：1.方位词。在正面的（指空间，跟“后”相对）：前门。村前村后。2.往前走：勇往直前。畏缩不前。3.方位词。次序靠近头里的（跟“后”相对）：前排。他的成绩在班里总是前三名。4.方位词。过去的；较早的（指时间，跟“后”相对）：前天。从前。前几年。前功尽弃。前所未有。前无古人，后无来者。5.方位词。从前的（指现在改变了名称的机构等）：前政务院。6.方位词。指某事物产生之前：前科学（科学产生之前）。前资本主义（资本主义产生之前）。7.方位词。未来的（用于展望）：前程。前景。事情要往前看，不要往后看。8.前线；前方：支前。9.姓。
非：1.错误（跟“是”相对）：是非。习非成是。痛改前非。2.不合于：非法。非礼。非分（fèn）。3.不以为然；反对；责备：非难。非议。无可厚非。4.不是：答非所问。此情此景非笔墨所能形容。5.前缀。用在一些名词性成分的前面，表示不属于某种范围：非金属。非晶体。非司机。6.不：非同小可。非同寻常。7.跟“不”呼应，表示必须：要想做出成绩，非下苦功不可。8.一定要；偏偏：不行，我非去!9.不好；糟：景况日非。10.指非洲。
什么是“痛涤前非”？简单来说，就是彻底改正过去的错误，像用清水洗掉污渍一样干净利落。比如有人曾经沉迷游戏耽误学业，后来意识到问题，不仅卸载游戏，还制定了学习计划，每天坚持读书——这就是痛涤前非的典型表现。
有人可能会问：“犯错后真能彻底改变吗？”其实关键在于行动力度。比如老张年轻时爱喝酒误事，后来为了家人戒酒十年，连朋友聚会都自带茶水。这种从行为到心态的全方位调整，才配得上“痛涤”二字。
当代社会有个有趣现象：年轻人更愿意公开自己的“黑历史”。比如网红博主主动分享减肥前照片，程序员展示初学代码时的低级错误。这种坦然面对过去的态度，恰恰暗含痛涤前非的智慧——承认不完美，才有进步空间。
个人认为，这个成语最动人的地方在于“痛”字的分量。就像修剪盆栽要狠心剪掉枯枝，改变坏习惯也需要决绝的勇气。上周遇到个创业失败的朋友，他不仅还清了债务，还重新考取了专业证书，这种触底反弹的故事比任何鸡汤都真实有力。
需要警惕的是伪改变。比如有人戒烟三天就宣告成功，结果周末聚会又复吸。真正的痛涤前非要像治水，既要堵住缺口，更要疏通新渠道。不妨试试“替代疗法”：想刷手机时改做俯卧撑，既戒除坏习惯又锻炼身体。
最后分享个小发现：古人用“涤”字而非“改”字，或许暗含更深层的智慧。就像洗衣服不能只拍打灰尘，还要用清水反复漂洗，改变也需要系统性的清洁过程。下次想纠正某个缺点时，不妨问问自己：我的改变够不够“涤”的力度？