成语拼音：shēn chóu xiǔ yuàn
成语解释：犹深仇大恨。
成语出处：董必武《反侵略声中纪念钱亦石先生》：“甚至彼此之间深仇宿怨的人也在‘抗日第一’的前提下，一致携手。”
是否常用：一般成语
成语词性：作主语、宾语；形容双方矛盾很深
繁体字形：深讎宿怨
英文翻译：A deep hatred
深：1.从上到下或从外到里的距离大（跟“浅”相对，2.—3.同）：深耕。深山。这院子很深。4.深度：这里的河水只有三尺深。这间屋子宽一丈，深一丈四。5.深奥：由浅入深。这本书很深，初学的人不容易看懂。6.深刻；深入：深谈。影响很深。7.（感情）厚；（关系）密切：深情。两人的关系很深。8.（颜色）浓：深红。深绿。颜色太深。9.距离开始的时间很久：深秋。夜已经很深了。10.很；十分：深知。深信。深恐。深表同情。深有此感。11.姓。
仇：[chóu]1.仇敌：疾恶如仇。同仇敌忾。2.仇恨：结仇。血泪仇。他们两家有仇。[qiú]姓。
宿：[sù]1.夜里睡觉；过夜：宿舍。宿营。露宿。夜宿荒野。2.姓。3.旧有的；一向有的：宿疾。宿志。4.年老的；长期从事某事的：耆宿。宿将（jiàng）。[xiǔ]用于计算夜：住了一宿。谈了半宿。三天两宿。整宿没睡。[xiù]我国古代天文学家把天上某些星的集合体叫做宿：星宿。二十八宿。
怨：1.怨恨：抱怨。结怨。2.责怪：任劳任怨。事情没办好只能怨我自己。
说到“深仇宿怨”，许多人会联想到电视剧里家族争斗的桥段，比如两家世代互相报复，连小孩的名字都能让对方咬牙切齿。但现实中的“深仇宿怨”到底是什么样的？举个例子：张三和李四原本是邻居，因为宅基地边界纠纷闹上法庭，结果官司打了十年，两家人见面就冷嘲热讽，甚至孩子在学校打架都要扯上“你爸当年坑了我们家”。这种积累多年的怨恨，早已超出了最初的利益冲突，成了情绪化的对立。
有人可能会问：为什么一点小事能演变成“深仇宿怨”？其实关键在于“未解的心结”。就像伤口反复感染，如果矛盾始终未被真正处理，误会和负面情绪就会像滚雪球一样越积越大。比如职场中，同事A因为一次项目失误被同事B当众批评，虽然事情过去了，但A总觉得B在背后针对自己，后来连B帮忙修改文件都被解读成“故意挑刺”。这种心理预设的敌意，往往比实际冲突更可怕。
那么“深仇宿怨”真的无法化解吗？我倒觉得未必。历史上著名的“将相和”故事里，蔺相如面对廉颇的多次挑衅选择退让，最终用包容换来了廉颇的负荆请罪。这告诉我们，打破恶性循环往往需要其中一方主动跳出情绪陷阱。就像现在有些家族长辈会刻意安排“和解饭局”，让年轻一辈在轻松氛围中重新认识彼此——有时候，一顿火锅真能融化几十年的坚冰。
不过现实中更常见的情况是，人们容易被“沉没成本”困住。就像玩游戏时已经投入大量时间练级，明知游戏不好玩却舍不得放弃。很多持续多年的矛盾中，当事人早已忘记最初为何争吵，只是习惯了“我们本该是敌人”这个设定。这时候换个视角很重要：与其纠结“他当年害我损失了多少钱”，不如想想“继续斗下去我还要搭进去多少时间精力”。
最近听到个有意思的案例：两家竞争多年的企业突然宣布合作开发新产品。记者追问原因，老板笑着说：“我们斗了二十年才发现，最大的共同敌人是市场变化。”这个转折点恰恰说明，当外部环境改变时，曾经的“深仇宿怨”也可能转化为新的机遇。这让我想到《三体》里的“黑暗森林法则”——有时候共同的危机，反而能成为破冰的契机。
或许我们应该重新理解这个成语：它不仅是警示长期矛盾的危害，更是提醒我们——仇恨的锁链永远有解锁的可能，关键在于是否愿意去寻找那把叫做“理解”的钥匙。