成语拼音：liǎn sè bǐng qì
成语解释：收起笑容，屏住呼吸。形容谨慎畏惧，不敢放肆
成语出处：宋 欧阳修《江宁府句容县令赠尚书兵部员外郎王公墓志铭》：“县之奸豪，皆敛色屏气，指权相戒，不可犯公法。”
是否常用：常用成语
成语词性：联合式；作谓语；形容谨慎
繁体字形：斂色屏氣
英文翻译：hold one 's breath
敛：1.收起；收住：敛容。敛足。2.约束：敛迹。3.收集；征收：敛钱。横征暴敛。把工具敛起来。
色：[sè]1.颜色：红色。绿色。2.脸上的表情：喜形于色。色厉内荏。3.情景；景象：景色。荷塘月色。4.种类：各色货品。花色齐全。5.质量：成色。足色。6.情欲。7.妇女的美好容貌：姿色。色艺双绝。[shǎi]同“色（sè）”。用于一些口语词，如“落（lào）色”“捎（shào）色”等。
屏：[bīng]〔屏营〕惶恐；惶惑不知所措。《后汉书·清河孝王庆传》：“夙夜屏营，未知所立。”[píng]1.遮挡：屏风。2.字画的条幅：四扇屏。[bǐng]1.放弃；排除：屏弃。2.抑制（呼吸）：屏息静听。
气：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：气体。2.呼吸：没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。3.自然界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。气象。4.鼻子闻到的味：气味。臭气。5.人的精神状态：气概。气节。气魄。气派。气馁。6.怒，或使人发怒：不要气我了。气恼。气盛（shèng）。忍气吞声。7.欺压：受气。8.中医指能使人体器官发挥机能的动力：气功。气血。气虚。9.中医指某种症象：痰气。湿气。10.景象：和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
“敛色屏气”这个成语听起来有点文绉绉的，但它描述的场景其实很常见。比如你第一次在重要会议上发言，手心冒汗、表情紧绷，甚至下意识地放轻呼吸——这不就是“敛色屏气”吗？它生动地刻画出人面对压力时那种小心翼翼的状态。
有人可能会问：为什么用“敛色”和“屏气”这两个动作？其实这就像拍照时说的“别眨眼”一样，都是通过控制身体反应来传递内心状态。比如医生做精密手术时，家属在手术室外攥着拳头不敢大喘气，这种集体性的“敛色屏气”比语言更能说明紧张程度。
这个成语只能用在严肃场合吗？倒也不是。去年陪孩子参加钢琴考级，候场时看到七八岁的小朋友个个挺直腰板、抿着嘴不敢说话的样子，突然觉得“敛色屏气”用在这里特别合适。生活中的小紧张，反而让这个成语更接地气了。
我注意到现在年轻人更喜欢用“大气不敢出”这种直白的表达。不过“敛色屏气”自带画面感，用在文章里能让读者瞬间脑补出场景。就像上周读小说时看到“他敛色屏气地拆开录取通知书”，比平铺直叙更有感染力。
有趣的是，这个成语还能反向使用。有次看脱口秀演员调侃自己：“我在老板面前永远装得敛色屏气，其实手机里正在刷搞笑视频。”这种反差用法反而突出了当代职场人的生存智慧，说明老成语也能玩出新花样。
说到底，语言就像活水，既需要传承经典，也要包容创新。当我们用“敛色屏气”描述考场里的学生、面试等待室的求职者，甚至等待彩票开奖的彩民时，这个来自古籍的成语就在新时代的土壤里扎下了根。