成语拼音：kōu xīn wā dù
成语解释：把心肚挖出来。形容费心思索。
成语出处：清 张春帆《宦海》第11回：“大家都听着木小端的话儿，一个个抠心挖肚的想了许多法儿。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、状语、定语；指挖空心思
繁体字形：摳心挖肚
英文翻译：Be stingy
抠：1.用手指或细小的东西从里面往外挖：把掉在砖缝里的豆粒抠出来。2.雕刻（花纹）：在镜框边上抠出花儿来。3.不必要的深究；向一个狭窄的方面深求：抠字眼儿。死抠书本儿。4.吝啬：这个人抠得很，一分钱都舍不得花。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
挖：1.用工具或手从物体的表面向里用力，取出其一部分或其中包藏的东西：挖洞。挖土。挖个槽儿。挖潜力。2.用指甲抓。
肚：[dù]1.腹部：肚子。2.物体圆而突起像肚子的部分：腿肚子。[dǔ]用作食品的某些动物的胃：猪肚子。羊肚儿。
“抠心挖肚”这个词听起来有点吓人，但实际是用来形容一个人为某件事绞尽脑汁、费尽心思的状态。比如：“为了给女儿设计一个独特的生日惊喜，老王这几天抠心挖肚地琢磨，连睡觉都梦见自己在叠纸灯笼。”你看，这里的“抠心挖肚”并不是真的掏心掏肺，而是强调投入全部精力去思考。
问题来了：这种“用力思考”真的有用吗？其实要看场景。比如学生解数学题时，如果只是机械套公式，可能效率低下；但若先抠心挖肚地理解题目本质，再结合方法，反而能事半功倍。就像邻居家的小张，为了搞懂电路原理，把旧收音机拆了又装，折腾半个月，最后成了班里的“物理小能手”。
我观察到，现代人容易陷入两种极端：要么懒得动脑，遇到问题直接上网搜答案；要么钻牛角尖，花三天时间纠结中午吃什么。个人觉得，“抠心挖肚”需要用在刀刃上——比如创作艺术作品、解决技术难题，这时候的深度思考能激发创造力；而日常小事，或许“差不多就行”的心态更能减少内耗。
最近朋友公司有个案例：团队为了新产品命名，开了五轮会议都没结果。后来有人提议：“咱们别抠心挖肚硬想了，先列200个关键词投票吧！”结果半小时就筛出了候选名单。这说明，过度思考反而可能限制思维，适时转换策略才是关键。
下次当你感觉脑子快“烧焦”时，不妨试试“换档”：站起来泡杯茶，把问题拆分成小步骤，或者找不同背景的人聊聊。毕竟，真正的智慧不在于一直埋头苦想，而在于懂得何时发力、何时放松。就像农民种地，既需要弯腰锄地的专注，也需要直起身子观察天气的灵活。