成语拼音：shǒu líng jiǎo suì
成语解释：手脚不干净。比喻小偷小摸。
成语出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“我道你是聪明的卓氏，我道你是俊俏西施，怎肯便手零脚碎窃金赀，这都是崔通来妄指。”
是否常用：常用成语
成语词性：作定语；用于口语
繁体字形：手零脚碎
英文翻译：Fragmentary
手：1.人体上肢前端能拿东西的部分。2.小巧而便于拿的：手册。手枪。3.拿着：人手一册。4.做某种工作或有某种技能的人：炮手。拖拉机手。能手。选手。5.亲手：手植。手书。6.指本领、手段等：妙手回春。眼高手低。心狠手辣。
零：1.零碎；小数目的（跟“整”相对）：零用。零售。化整为零。2.零头；零数：挂零儿。年纪已经八十有零。3.放在两个数量中间，表示单位较高的量之下附有单位较低的量：一年零三天。八元零二分。4.数的空位，在数码中多作“○”：三零一号。二零零零年。5.表示没有数量：一减一等于零。这种药的效力等于零。6.某些量度的计算起点：零点。零下十摄氏度。7.姓。8.（草木花叶）枯萎而落下：零落。凋零。9.（雨、泪等）落下：涕零。
脚：[jiǎo]1.人或某些动物的腿的最下面部分，用以支持身体并行走。2.物体的最下部：山脚。墙脚。3.旧指跟体力搬运有关的：脚夫。脚行。[jué]同“角（jué）”。现多用角。
碎：1.完整的东西破成零片零块：碗摔碎了。2.使碎：碎石机。碎尸万段。3.零星；不完整：碎布。琐碎。4.絮烦；唠叨：嘴太碎。
“手零脚碎”这个成语听起来有些陌生，是不是不小心写错了？其实更常见的说法是“手忙脚乱”，用来形容人在慌乱中做事没有条理的状态。比如新手司机第一次遇到堵车时，既要看导航又要换挡，急得额头冒汗，这就是典型的“手忙脚乱”。
有人可能会问：“这种情况只能说明当事人经验不足吗？”不完全对。比如考试时突然发现漏带准考证，哪怕平时成绩优异的学生也会瞬间慌了神——外界的突发状况会打破所有人的节奏。这时候更需要稳住呼吸，把“先找解决办法”放在“责怪自己粗心”之前。
最近在超市遇到个有趣例子：一位大妈提着购物篮挑鸡蛋，手机突然响起。她手肘夹着篮子接电话时，苹果从货架滚落，旁边顾客帮忙捡拾时又不慎碰倒了酸奶堆。这种连环失控的场面，让围观群众都忍俊不禁。你看，手忙脚乱有时反而能成为生活的调味剂。
其实现代人比过去更容易陷入这种状态。手机通知、多线程工作、社交压力像潮水般涌来。上周我赶项目时，电脑突然死机，文档没保存，打印机又卡纸。当时恨不得长出三头六臂，但深呼吸十秒后突然想通：既然已经乱了，不如泡杯茶重启电脑——事情总比情绪讲道理。
面对手忙脚乱，有个实用建议：把大目标切成“能单手完成的小块”。就像搭积木，一次只专注放稳当前这块。上周帮邻居带孩子，两个小捣蛋把玩具撒得满地都是。我说：“咱们比赛谁先把红色积木收到盒子里？”结果孩子们争着捡指定颜色的玩具，十五分钟就收拾干净了。
下次当你感觉要失控时，不妨观察下周围：公交站等车的人群里，有人气定神闲看书，有人焦躁地来回踱步。选择做哪一种人，钥匙其实握在自己手里。毕竟生活不会因为我们的慌乱而放慢脚步，但我们可以调整呼吸跟上它的节奏。