成语拼音：jí mài huǎn shòu
成语解释：见“急脉缓灸”。
成语出处：清·文康《儿女英雄传》第25回：“要不急脉缓受，且把邓翁的话撇开，先治他这个病源，只怕越说越左。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语；比喻以缓和的办法应付急事
繁体字形：急脉緩受
英文翻译：patiently attend to a grave problem
急：1.急躁；着急：急性子。急着赶路。2.使着急：眼看要开演了，小王还不来，真急人。3.匆促；迅速。与“缓”相对：急促。水流很急。4.迫切；情况严重：急事。情况紧急。5.紧急严重的事情：救急。当务之急。6.热心做；热心帮助：急公好义。急人之难。
脉：[mài]1.血管：动脉。静脉。2.脉搏：切脉。3.植物叶子上的筋络：平行脉。网状脉。4.连贯分布成为一个系统的东西：山脉。矿脉。[mò]〔脉脉〕原指凝视。后多用来形容深含感情的样子：温情脉。
缓：1.迟；慢：迟缓。缓步。缓不济急。2.延缓；推迟：缓办。缓期。这事缓几天再说。3.缓和；不紧张：缓冲。缓急。4.恢复正常的生理状态：昏过去又缓过来。蔫了的花，浇上水又缓过来了。
受：1.接受：受贿。受教育。受到帮助。2.遭受：受灾。受批评。受委屈。3.忍受；禁受：受不了。受得住。4.适合：受吃（吃着有味）。受看（看着舒服）。受听（听着入耳）。
“急脉缓受”这个成语听起来有点抽象，到底啥意思？简单来说，就是遇到紧急情况时，反而要冷静下来慢慢处理。比如同事突然甩给你一个“今天必须完成”的任务，你心里急得冒火，但先深呼吸三秒，把任务拆成三步，反而比手忙脚乱更高效。
有人可能会问：“急事不该赶紧做吗？慢慢来不是耽误时间？”这里有个关键点：急脉缓受不是拖延，而是避免被情绪牵着走。就像开车遇到暴雨，猛踩刹车容易打滑，轻点刹车、稳住方向才是正解。去年我负责的项目临时被客户要求改方案，团队一开始急着推翻所有设计，后来大家坐下来重新理清需求，反而用更少时间交出了更好的成果。
生活中的急脉缓受也很有意思。上周我家水管突然爆裂，水哗哗往外冒。我第一反应是抄起手机准备打电话骂物业，突然想起这个成语，先关总闸、拍照取证，再联系维修。结果物业不仅快速处理，还主动承担了清理费用——你看，克制住当下的情绪反应，往往能带来更有利的结果。
现代社会讲究效率至上，但我觉得急脉缓受反而是一种更聪明的生存策略。就像智能手机发热时会自动降频保护芯片，人在高压下也需要给自己“降频”。有个做急诊科医生的朋友说，他们培训时反复练习“慢思考”，因为越是生死关头，越需要把1分钟拆成60秒来精密决策。
下次遇到急事，不妨试试这个口诀：停三秒、看全局、分步骤。这个方法帮我熬过了无数deadline，甚至发现有些所谓的“紧急事件”，晾一晾反而会自己化解。急脉缓受不是软弱，而是给理性思考留出呼吸空间——毕竟，能同时驾驭急事和静气的人，才是真正的生活高手。