成语拼音：hán bīng rú bò
成语解释：见“饮冰食檗”。
成语出处：清·李枢《〈精忠传弹词〉序》：“太夫人舍生不遂，乃奉君姑并携六月孤儿，伴榇回浙，赁居于海宁桐木村旧戚马氏之见远山楼。自此含冰茹檗之中，惟曲尽其事长抚雏之责矣。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于生活
繁体字形：含冰茹檗
英文翻译：the hardest life of a widow
含：1.东西放在嘴里，不咽下也不吐出：含一口水。含着橄榄。2.藏在里面；包括在内；容纳：含着眼泪。这种梨含水分很多。工龄满三十年以上（含三十年）者均可申请。3.带有某种意思、情感等，不完全表露出来：含怒。含羞。谈吐中含着一种失落感。
冰：1.水在0℃或0℃以下凝结成的固体：湖里结冰了。2.因接触凉的东西而感到寒冷：刚到中秋，河水已经有些冰腿了。3.把东西和冰或凉水放在一起或放在冰箱里使凉：把汽水冰上。4.像冰的东西：冰片。冰糖。干冰。5.姓。
茹：1.吃：茹素。含辛茹苦。2.姓。
檗：见〖黄檗〗。
“含冰茹檗”这个成语听起来有点冷冰冰的，它到底是什么意思呢？其实它最早出自《南史》，字面意思是“含着冰块、吃苦檗（一种苦味植物）”，用来形容一个人过着极其清苦的生活，或者坚持做一件需要极大毅力的事。比如我们可以说：“张教授年轻时在偏远山区支教，含冰茹檗二十年，终于让村里走出了第一批大学生。”你看，这个成语既说明了生活条件的艰苦，又暗含着坚持到底的韧劲。
有人可能会问：现代人还需要这种“自讨苦吃”的精神吗？举个例子，创业公司创始人小王每天工作16小时，吃泡面、睡办公室，朋友都说他简直是含冰茹檗。但正是这种坚持，让他的APP在三年后用户突破百万。这说明关键不在于“吃苦”本身，而在于清楚自己的目标值得付出。
这个成语和“卧薪尝胆”有什么区别呢？两者都强调坚持，但侧重点不同。“卧薪尝胆”侧重报仇雪耻的强烈动机，而“含冰茹檗”更突出在艰苦环境中保持纯粹。就像文物保护工作者老李，拿着微薄薪资却三十年如一日修复古籍，这种选择无关名利，纯粹出于对文化的热爱。
个人认为，在物质丰富的今天，“含冰茹檗”有了新解读。它不再是单纯的物质匮乏，更多指在浮躁环境中保持专注。比如年轻程序员拒绝高薪offer，选择参与开源项目；网红博主放弃带货机会，坚持做科普内容。这种主动选择的精神追求，或许正是当代版的含冰茹檗。
最后要提醒的是，吃苦本身不是目的。就像登山者不会以挨冻为荣，而是为了看到山顶的风景。当我们使用这个成语时，重点应该放在坚持背后的价值认同。毕竟，有意义的选择，再苦也透着甜——就像苦檗入药后，反而能清热解毒呢。