成语拼音：qī rù gān pí
成语解释：形容非常悲伤。
成语出处：三国魏·繁休伯《与魏文帝笺》：“咏北狄之遐征，奏胡马之长思，凄入肝脾，哀感顽艳。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；指非常悲伤
繁体字形：淒入肝脾
英文翻译：Grief in the liver and spleen
凄：1.寒冷：风雨凄凄。2.形容冷落萧条：凄凉。凄清。3.形容悲伤难过：凄然。凄切。
入：1.进去。与“出”相对：入场。入冬。2.参加：入伍。入团。3.合乎；合于：入情入理。4.收入：岁入。5.入声。
肝：人和高等动物的消化器官之一。人的肝在腹腔内右上部，分为两叶。主要功能是分泌胆汁，储藏糖原，调节蛋白质、脂肪和糖类的新陈代谢等，还有解毒和凝血作用。也叫肝脏。
脾：人和高等动物的内脏之一，椭圆形，赤褐色，质柔软，在胃的左侧。脾的作用是制造新的血细胞与破坏衰老的血细胞，产生淋巴细胞与抗体，贮藏铁质，调节脂肪、蛋白质的新陈代谢等。也叫脾脏。
“凄入肝脾”这个成语到底怎么用？先看例句：“听闻挚友突遭变故，他呆坐整夜未眠，那种凄入肝脾的痛楚，竟比身体受伤更难承受。”这里描绘的不仅是情绪冲击，更像有把刀在搅动五脏六腑——这正是成语的精髓：用生理反应具象化心理创伤。
有人会问：这种程度的悲伤描写会不会太夸张？其实这正是汉语的魅力所在。就像我们常说“气得肝疼”，并非脏器真病变，而是用身体感知传递情绪烈度。去年邻居家老人离世时，他女儿反复念叨“心里像被挖空了一块”，这种表达比直接说“悲痛”更有画面感。
在当代生活中，这个成语的应用场景比想象中广泛。比如创业者面对项目失败：“看着三年心血化为泡影，那种凄入肝脾的失落感，比资金亏损更摧残意志。”这里既保留成语的古意，又赋予现代职场语境新解。个人认为，适度使用这类重口味成语，反而能让文字产生穿透力。
如何避免使用过度？关键在于情境匹配。最近帮学生改作文时，有个孩子写考试失利用了“凄入肝脾”，我建议改成“锥心的懊悔”——前者适合生死离别，后者更贴合学业挫折。就像烹饪要掌握火候，词语运用也需拿捏分寸。
观察发现，短视频平台上“扎心了老铁”这类网络用语，本质上和传统成语异曲同工。区别在于前者追求即时冲击，后者讲究余韵悠长。试着在朋友圈文案里写：“暴雨冲垮老屋那刻，瓦片坠地的脆响带着凄入肝脾的凉意”，这种表达既有文化底蕴，又能引发共鸣。
面对重大情感冲击时，承认“凄入肝脾”的存在并不可耻。重要的是记住：再深切的痛楚都会随时间沉淀，就像暴雨过后的土地，既能留下沟壑，也能孕育新芽。学会用语言精准表达情绪，本身就是种疗愈过程。