成语拼音：qīng tǔ zhōng cháng
成语解释：完全吐露出内心的真实思想或心理状态
成语出处：
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、宾语、定语；指倾诉
繁体字形：傾吐衷腸
英文翻译：Pour out one's heart
倾：1.歪；斜：倾斜。身子向前倾着。2.倾向：左倾。右倾。3.倒塌：倾覆。大厦将倾。4.使器物反转或歪斜，尽数倒出里面的东西：倾箱倒箧。倾盆大雨。5.用尽（力量）：倾听。倾诉。倾全力把工作做好。6.压倒：权倾朝野。
吐：[tǔ]1.使东西从嘴里出来：吐核儿（húr）。吐痰。2.从口儿或缝儿里长出来或露出来：吐穗儿。吐絮。蚕吐丝。3.说出来：谈吐。吐露。吐字。吐实情。[tù]1.（消化道或呼吸道里的东西）不自主地从嘴里涌出：呕吐。吐血。上吐下泻。2.比喻被迫退还侵占的财物。
衷：1.内心：无动于衷。衷心拥护。2.同“中（zhōng）”：折衷。
肠：1.消化器官的一部分，形状像管子，上端连胃，下端通肛门。分为小肠、大肠两部分，起消化和吸收作用。通称肠子。2.心思；情怀：愁肠。衷肠。3.在肠衣里塞进肉、淀粉等制成的食品：香肠。鱼肠。腊肠。
“倾吐衷肠”这个词，听起来像是一个文绉绉的成语，但其实它离我们的生活很近。比如，当你对朋友说“今天工作压力太大了，我真的快扛不住了”，这就是在倾吐衷肠。这时候，对方如果能安静听完，可能比任何建议都让你感到安慰。
有人可能会问：为什么人们需要“倾吐衷肠”？其实答案很简单——心事憋久了会累。就像装满水的杯子，总得倒掉一些才能装新的。比如一位母亲向邻居抱怨孩子叛逆期的种种问题，表面上是吐槽，实际是希望通过分享获得理解，甚至找到解决方法。
生活中最常见的场景可能是伴侣间的对话。比如妻子对丈夫说：“你最近总加班，我感觉自己被忽视了。”这句话看似平淡，实际上是在表达情感需求。有趣的是，许多人担心“说真话会伤感情”，但恰恰相反，用对方式表达真实感受反而能拉近距离。
职场中也有倾吐衷肠的智慧。比如团队项目失败后，领导公开承认“这次责任在我，大家已经尽力了”，反而能激发成员的归属感。这里的关键在于，倾诉不一定是示弱，也可以是建立信任的桥梁。
个人认为，现代社会虽然沟通工具发达，但真正的“倾吐衷肠”反而变少了。微信消息可以撤回，朋友圈可以设置分组，这种可控的分享反而让人更难卸下心防。或许我们应该偶尔放下手机，像古人那样“把酒话桑麻”，给真心话留点空间。
最后想说的是，倾吐衷肠不是单向输出。就像春天播种需要合适的土壤，心里话也需要遇到愿意倾听的耳朵。当有人对你敞开心扉时，不妨先放下评判，就像接住别人递来的珍贵瓷器——轻拿轻放，便是最好的回应。