成语拼音：rén qíng yì zhuó
成语解释：形容人心动荡不安。
成语出处：《资治通鉴·晋孝武帝宁康元年》：“是时，都下人情恟恟，或云欲诛王、谢，因移晋室。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于书面语
繁体字形：人情恟恟
英文翻译：intranquil
人：1.能制造工具并使用工具进行劳动的高等动物：男人。女人。人们。人类。2.每人；一般人：人手一册。人所共知。3.指成年人：长大成人。4.指某种人：工人。军人。主人。介绍人。5.别人：人云亦云。待人诚恳。6.指人的品质、性格或名誉：丢人。这个同志人很好。他人老实。7.指人的身体或意识：这两天人不大舒服。送到医院人已经昏迷过去了。8.指人手、人才：人浮于事。我们这里正缺人。9.（Rén）姓。
情：1.感情：热情。有情。无情。温情。2.情面：人情。讲情。托情。求情。3.爱情：情书。情话。谈情。4.情欲；性欲：春情。催情。发情期。5.情形；情况：病情。军情。实情。灾情。6.情理；道理：合情合理。不情之请。
恟：恐惧；惊骇。
恟：恐惧；惊骇。
“人情恟恟”这个成语听起来有点陌生？别急，咱们先拆解它的意思。“恟恟”原指喧哗吵闹，连起来可以理解为“人们议论纷纷、情绪不安的状态”。举个例子：公司突然宣布要裁员，办公室里顿时人情恟恟，有人忙着打听消息，有人已经开始更新简历。
这时候你可能会问：这种场景和“人心惶惶”有什么区别？其实两者很相似，但“人情恟恟”更强调群体间的互动感——就像石子投入湖面，涟漪会一圈圈扩散。比如社区群里传出要停水的谣言，家家户户急着囤矿泉水，连超市货架都被搬空，这就是典型的人情恟恟。
生活中我们常遇到这类情况。上个月朋友所在的小区有业主在群里说闻到怪味，结果半小时内就有二十多户人打电话给物业。后来发现是有人家炖中药忘了关火，但当时那种“大家传大家，越传越紧张”的氛围，确实把人情恟恟体现得淋漓尽致。
面对这种情况怎么办？我的经验是：先稳住自己的锚点。就像上周邻居在电梯里说菜市场要封控，我选择先查看官方通告，而不是跟着人群抢购。事后证明，及时获取准确信息能有效避免“情绪传染”。毕竟在信息爆炸的时代，保持独立思考比盲目跟随更重要。
有趣的是，人情恟恟有时也能产生正面作用。去年台风预警期间，社区微信群里的各种提醒和互助建议，反而让独居老人得到了更多关照。这说明群体的敏感度就像双刃剑，关键在于如何引导。
下次再遇到大家七嘴八舌的场面，不妨先深呼吸，把听到的信息当作拼图而不是结论。毕竟在真相浮出水面之前，我们更需要的是清醒的头脑，而不是加速传播的焦虑。当每个人都多一份理性，人情恟恟也能化作推动问题解决的集体智慧。