成语拼音：diū hún sàng dǎn
成语解释：形容非常惊慌。
成语出处：张希平《雁翎队》：“伪军见我们登上船，吓得丢魂丧胆。”
是否常用：一般成语
成语词性：作状语、定语；指人惊慌
繁体字形：丢魂喪膽
英文翻译：lose one 's soul and bravery
丢：1.遗失；失去：钱包丢了。丢了工作。2.扔：不要随地丢果皮。3.搁置；放：技术丢久了就生疏了。只有这件事丢不开。
魂：1.指精神或情绪：梦魂萦绕。神魂颠倒。2.特指崇高的精神：国魂。民族魂。3.泛指事物的人格化精神：花魂。诗魂。
丧：[sàng]1.丢掉；失去：丧尽天良。丧权辱国。2.情绪低落；失意：懊丧。颓丧。[sāng]跟死了人有关的（事情）：丧事。治丧。
胆：1.胆囊的通称。2.（胆儿）胆量：胆怯。胆大心细。胆小如鼠。壮壮胆儿。3.装在器物内部，可以容纳水、空气等物的东西：球胆。暖水瓶的胆。4.（Dǎn）姓。
话说“丢魂丧胆”这成语，乍一听是不是挺吓人？咱们先举个接地气的例子：老张第一次上台演讲，看到底下黑压压一片观众，吓得两腿发软、手心冒汗，活脱脱就是个“丢魂丧胆”的真人版嘛！
这时候你可能会问：“这词儿和普通的害怕有啥区别？” 嘿，问得好！普通害怕顶多心跳加快，“丢魂丧胆”那可是连魂儿都吓飞了的状态。就像小时候走夜路，突然听见草丛里哗啦响，那一瞬间的惊恐绝对配得上这个词。
不过话说回来，谁还没个犯怵的时候呢？记得我头回坐过山车，安全带刚扣上就后悔了。机器启动那会儿，整个人就跟被抽了魂似的，眼睛闭得死紧，耳边只剩呼呼风声。这种体验，可不就是成语最生动的写照？
有人可能会嘀咕：“这么吓人的词，用起来会不会太夸张？” 其实关键看场景！比如职场里遇到突发状况，老员工镇定自若，新人却慌得手脚冰凉——这时候用“丢魂丧胆”来形容菜鸟的反应，既形象又不失幽默感。
依我看啊，这个成语就像个放大镜，专门用来突出那种突破常规的恐惧感。不过咱们也得注意分寸，别逮着点小事就乱用。比如说忘带钥匙被锁门外，顶多算尴尬，真要达到“丢魂丧胆”级别，那得是发现钥匙掉进下水道的瞬间！
最后唠句实在的，生活中遇到让人“丢魂丧胆”的时刻，与其硬扛，不如试试深呼吸大法。毕竟老祖宗造这个词是让我们识别情绪，不是要咱们真把魂儿弄丢咯！下次再碰上吓破胆的事儿，记得先摸摸胸口——魂还在，胆儿就能慢慢找回来。