成语拼音：jù lǐ lì zhēng
成语解释：据：依据；按照。依据正确的道理；尽力争取。
成语出处：北齐 魏收《魏书 阳固传》：“崇虽贵盛，固据理不挠，谈者欣焉。”
是否常用：常用成语
成语词性：连动式；作谓语、宾语、状语；
繁体字形：據理力爭
英文翻译：make one 's utmost efforts to fight for one 's point of view
据：[jù]1.占据：据为己有。2.凭借；依靠：据点。据险固守。3.按照；依据：据理力争。据实报告。据民歌改编。4.可以用作证明的事物：凭据。证据。字据。论据。票据。实据。5.姓。[jū]拮据（形）：经济境况不好，缺少钱，境况窘迫：手头据。
理：1.物质组织的条纹；纹理：木理。肌理。条理。2.道理；事理：合理。理屈。理当如此。3.自然科学，有时特指物理学：理科。数理化。4.管理；办理：处理。理财。当家理事。5.整理；使整齐：理发。理一理书籍。6.对别人的言语行动表示态度；表示意见（多用于否定式）：路上碰见了，谁也没理谁。置之不理。7.姓。
力：1.物体之间的相互作用，是使物体获得加速度和发生形变的外因。力有三个要素，即力的大小、方向和作用点。2.力量；能力：人力。物力。目力。脑力。药力。理解力。说服力。战斗力。3.特指体力：大力士。四肢无力。用力推车。4.尽力；努力：力争上游。维护甚力。5.姓。
争：1.因意见不一致而相互辩诘：争论。是非之争。2.力求获得或达到：为祖国争光。力争上游。3.竞争；争夺：争先恐后。只争朝夕。4.疑问代词。怎么；如何（见于早期白话）：争奈。
“据理力争”这个成语，字面意思是“依据道理尽力争辩”。比如同事会议上，有人提议砍掉一个耗时但重要的项目，你立刻站起来说：“我不同意！这个项目虽然进度慢，但客户满意度提高了30%，数据证明它的价值。”这时候你就是在“据理力争”——用事实和逻辑说服他人，而不是靠嗓门大或者职位高。
有人可能会问：“据理力争会不会显得太较真？”其实关键在于方式。邻居装修天天钻墙到半夜，你拿着《噪声污染防治法》上门沟通：“您看这里写着法定施工时间是早八点到晚六点，咱们互相体谅行吗？”这就是既有理又有礼的“据理力争”，比直接吵架更容易解决问题。
记得刚工作时，部门要采购某款高价设备。我发现同性能的国产设备便宜40%，便在邮件里列了能耗对比表、售后响应速度等五个维度的数据。主管后来跟我说：“你那堆表格把我说服了。”这件事让我明白，真正的据理力争就像打台球——找准支撑点，轻轻一推就能改变全局。
历史上有趣的例子是墨子止楚攻宋。墨子不是举着标语喊口号，而是当着楚王面演示攻城防守，用沙盘推演证明楚国必败。这种用专业能力支撑的“争”，让楚王当场放弃战争计划。可见两千年前的古人就懂：摆事实胜过放狠话。
如今很多人把“争”理解为对抗，其实就像疏通河道——找到阻塞点精准发力，水流自然畅通。下次遇到需要坚持立场的情况，不妨先问自己三个问题：我的依据够硬吗？表达方式让人能接受吗？有没有更好的呈现形式？带着工具箱去争论的人，往往比空手吵架的人走得更远。