成语拼音：chěng qiáng chēng néng
成语解释：炫耀卖弄自己的才能和本事
成语出处：端木蕻良《曹雪芹》第13章：“今后千万不可逞强称能，何况你既未读过多少诗书，更谈不上才气。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语、宾语；指炫耀本事
繁体字形：逞強稱能
英文翻译：show off one 's ability
逞：1.显示（自己的才能、威风等）；夸耀：逞能。逞威风。逞英雄。2.实现意愿；达到目的（多指坏事）：得逞。3.纵容；放任：逞性子。
强：[qiáng]1.力量大（跟“弱”相对）：强国。富强。身强体壮。工作能力强。2.感情或意志所要求达到的程度高；坚强：要强。责任心强，工作就做得好。3.使用强力：强制。强渡。强占。强索财物。4.使强大或强壮：富国强兵。强身之道。5.优越；好（多用于比较）：今年的庄稼比去年更强。6.用在分数或小数后面，表示略多于此数（跟“弱”相对）：实际产量超过原定计划12%强。7.姓。[qiǎng]勉强：强迫。强笑。强辩。强不知以为知。[jiàng]强硬不屈；固执：倔强。
称：[chēng]1.叫；叫做：自称。他足智多谋，人称智多星。队员都亲切地称他为老队长。2.名称：简称。俗称。3.说：称快。称便。连声称好。4.赞扬：称叹。称赏。称许。5.姓。6.测定重量：把这袋米称一称。7.举：称觞祝寿。[chèn]适合；相当：称体。称心。对称。匀称。[chèng]同“秤”。
能：[néng]1.能力；才干：技能。能耐。无能之辈。2.能量的简称。3.有能力的：能人。能手。能者多劳。这几个人就数他能。4.a）“能”表示具备某种能力或达到某种效率，“会”表示学得某种本领。初次学会某种动作用“会”，恢复某种能力用“能”：小弟弟会走路了。他病好了，能下床了。具备某种技能可以用“能”，也可以用“会”：能写会算。达到某种效率，用“能”，不用“会”：她一分钟能打一百五十个字。b）名词前面文言可以用“能”，白话只用“会”：能诗善画。会英文。会象棋。c）跟“不…不”组成双重否定，“不能不”表示必须，“不会不”表示一定：你不能不来啊!。他不会不来的。在疑问或揣测的句子里都表示可能：他不能（会）不答应吧?d）对于尚未实现的自然现象的推测，用“能（够）”，不用“可（以）”：这雨能下长么?e）用在跟某些动词结合表示被动的可能性时，用“可”，不用“能”：我们是不可战胜的。[nài]1.同“耐”。2.姓。
什么是“逞强称能”？简单说，就是明明能力不够却硬要表现自己。比如同事小王刚入职就主动揽下三个项目，结果连续熬夜加班，最后交出的成果漏洞百出，反而拖累团队进度。这时候我们不禁要问：为什么人们总想逞强？
有人可能觉得，逞强能证明自己的价值。就像学生小张在物理竞赛前偷偷熬夜刷题，结果考试当天发烧晕倒。其实他的真实水平能拿三等奖，但强行冲刺反而颗粒无收。这说明逞强往往源于对自身定位不清，或是过度在意他人评价。
如何区分积极进取和逞强称能？关键要看是否量力而行。比如健身时，新手小美非要举超出能力的杠铃，结果拉伤肌肉。相比之下，隔壁大叔每周稳定增加2公斤重量，三个月后反而进步明显。真正的成长需要尊重客观规律，逞强就像透支信用卡，迟早要还利息。
生活中最怕“打肿脸充胖子”。朋友聚会时，小李为显阔气抢着买单，结果下半月啃方便面。这让我想起老家邻居王叔，当年非要买超出预算的轿车，后来维修费压得喘不过气。其实承认能力边界反而让人更从容——就像会游泳的人才知道何时该换气。
工作中见过最聪明的做法，是实习生小周主动说“这个模块我需要前辈指导”。三个月后他反而最先转正。逞强称能就像穿不合脚的鞋走路，短期或许能忍，长远必定磨出血泡。真正的高手都懂得：留有余力才能应对突发状况，就像弹簧绷太紧就会失去弹性。
遇到必须突破的难关怎么办？建议学学登山队的策略：把大目标拆解成营地，每个阶段评估装备和体力。逞强的人总想直冲峰顶，而智者会在第三营地主动停下补氧。毕竟，承认“我现在做不到”的勇气，有时比勉强逞能更需要实力打底。